Zhvillimi dhe rritja
javë pas jave

/pyet-gjinekologun

Dieta gjate tentimit per shtatzani

Pershendetje doktoresh desha te pys a ndikon negativisht mbajtja e dietes dhe pirja e qajin dietal per me mbet shtatzen ? gjith te mirat

Elsa . (10 vite më parë)

MD Mimoza Keta - obstetre - gjinekologe
Gjinekologja përgjigjet
MD Mimoza Keta

Pershendetje Arjeta,

Eshte shume e rendesishme qe perpara se te mbetesh shtatzene te besh kontroll per te perjashtuar mundesine e pranise se ndonje infeksioni dhe te marresh keshilla per menyren e shendetshme te te jetuarit. Nese ke si qellim qe te biesh ne peshe, kjo nuk do te thote se duhet te jesh vazhdimisht e uritur. Ka menyra efikase kur mund te heqesh kile thjeshtu duke konsumuar disa ushqime dhe duke evituar marrjen e disa ushqimeve te caktuara.

Uroj qe te mbetesh shtatzene sa me shpejt! Duhet te pergatitesh qe gjate shtatzenise do te shtosh deri 16 kilograme (ndonjehere edhe me teper), prandaj orientimi yt le te jete kah menyre e shendetshme e te jetuarit (e jo vetem heqja e kilogrameve).

Paç fat!

/komuniteti