Magneziumi ne shtatzeni
Arlina Eli
(9 vite më parë)
Përshëndetje Arlina
Magneziumi zakonisht rekomandohet kur njerzit kanë ngërçe. Mendohet se mungersa e magneziumit mund të jetë shkak i ndjenjës së të vjellit, dhimbjeve të parakoshme të lindjes, rritjes së tensionit arterial. Sasia e rekomaduar mund të jetë 450 mg në ditë dhe duhet të dish se nuk ka efekte anësore negative me përjashtim të një lodhje apo hollim të feçeve.
Gjithë të mirat.
E dashur une jam ne javen e 18 dhe mjek me ka dhene magnezium po ka 3 here ne dite, a mundesh me me tregu te lutem mos eshte shume tre here ne dite edhe per cka sherbejne keto tableta se nuk jam ne dijeni? Flm shume.