Vaj peshku dhe multivitamina
Djana Djana
(9 vite më parë)
Përshëndetje Djana
Multivitaminat konsumoji deri pas lehonisë.
Vajin e peshkut edhe mund ta ndërpresësh, pasi në periudhat e nxehta të vitit nuk rekomandohet konsumi i tij.
Normalisht nuk rekomandohet konsumi i kafesë në shtatzëni, por meqë ndihesh mirë kur e konsumon mund ta përdoresh mbase shumë të holluar.
Të uroj shtatzëni të mbarë.
Pershendetje doktoreshë. Doja të pyesja jam ne e javën 17 të shtatzënisë dhe kam mare ne itali ca multivitamina që quhen (vibovit) një kuti është për një muaj dhe ka 30 tab multivitamina hekur, grupet e vit, magnes,zink, kalcium si dhe 30 tab omega3 vaj peshku 477mg dha 200mg epa 42mg. Pra dy tab në ditë. I kam marr 1 muaj rrjesht dhe po i marr përsëri dhe një kuti. Doja të pyesja vaji i pershkut me bën dëm 60 tab në këtë periudhe?? Ta vazhdoj apo ta nderpres?? Dhe problemi tjetër që jam është se kam dhimbje koke shumë dhe vetëm kur pi 2 kafe në ditë më pushon. Te lutem me bën keq kafja si të veproj doktoreshe mimoza?? Te falënderoj shumë shume...