Probleme me kapsllek ne shtatzeni
Melek Krieziu
(9 vite më parë)
Përshëndetje Melek,
Rritja e nivelit të progesteronit, që është hormoni kryesor i shtatzënisë, ul lëvizshmërinë e zorrëve duke favorizuar kapsllëkun. Me avancimin e shtatzënisë, mitra rritet duke shtypur zorrët dhe shtuar më shumë kapsllëkun.
Këshillat më të mira në këtë rast do të ishin ato për dietën. Dieta e këshilluar duhet të jetë e pasur me perime të gjelbra, e pasur me lëngje dhe komposto. Ecja është një rekomandim tjetër i rëndësishëm, pasi ve në lëvizje muskulaturën e barkut.
Të uroj shtatzëni të mbarë.
Prsh e nderuar doktores. desha te pyes pasi qe tash jam shtatzene ne javen e 6. Kam probleme me kapsllekun shum cka kishit mund mem ndihmu si me vepru nket rast timin.. Ju flm per pergjigjet allahu ju shperbleft..