Prsh leta oldi t bjejtin problem e kam dhe un a mun tme japesh keshill se si je sheru

Akah mundesi me treguh aju kandodh prej kthize me pas marramendje me pas stres ligshtim se jam kan te mjekuh mjekuh mir po me thot amah muj me rreh nanen emajt ner zemer muh kah mah si voh ju lutem ni pergjigje

Amah mudsi mah mah spjeguh me te rrok stresi pagjumsia vjellja ligshtime prej kthiz dhe pse ikam bah analiza mjekuh po thot shum mir je amah muh po rreh anen emajt si me kan zemera kthuza ju peshendes si kah mundesi me mtreguh aju kah ndodh najkuj

Uj i ceshmes i ftoht

Rona pershendetje, e lexova kete tekniken qe e ke perdor ti edhe deshta me bo edhe nje pytje rreth ujit a duhet me kan i nxet a i ftoft,,klm

3 dit po mundesh edhe sa her do un per veti 3 her e pata ba shum kom pas sukses po pomujshe sa her kur tdhem me ja bo

Rona sa dit me rend e ke ber me shishen se edhe un deshta ta bej

Shume me ka ndihmu me ka ra nven te kthiza e vendos

Flora pa kapak ti sa tje nkam e qet te kthiza e man pastaj shtrihesh

faleminderit

Tulin e bukes mos e merr t troshit po kshtu t rrast qe thojm edhe qibriti esht i leht nuk levize edhe si tja qitsh goten aj nalet se edhe un qeshtu sun rrisha nja gjys ore taman dojshin me ma vnu qibritin livritsha se u tutsha hahaha ama jo shume leht ish, edhe nese do mu siguru e prek me gisht tani perreth kthizes ku po t rreh damari e ja bon prap nese tdoket qe se ki qit nven. Ishalla t nimon

po mos ka mundesi me lujt qibriti ka tja qes goten e po kallet .

Flora edhe un e di ni metod se mpat ik niher e ma paten bo. E merr ni gote normale ni qibrit edhe pak tul t bukes edhe shtrihesh ne shpine tani dikush qe munet met nimu ta qet tulin e bukes ne kthize e dhez qibritin edhe e shtin ne tul te bukes mirepo ka pjesa e pasme dmth flaka me ndejt nalt edhe ja qet goten tkthyme permys.. qibriti nalet pa ajr e tani gota ta ngreh kthizen ne vend. Te un ka pas efekt sdi a ta kom spjegu mire hahaha nese ki pytje tregom. Te pershendes

rona shishen me uj pa kapak me vnu ne kthiz apo aty ku te rreh

Rona pas kesaj a te ra kerthiza ne vend se edhe mu me reh ndermjet kerthizes dhe lukthit

Shum me pat ndihmu un e mbajsha ma shum se 5 minuta

Mua kur me pat ik kerthiza dmth me rreke si zemer mbi ta me kshilla te disa grave me than mere nje shishe uje 1,5 l mbushe me uj qeshme hiqja kapakun qite mbi kerthiz dhe shtreju ne shpin mbaje shishen 5 minuta kete me perswrit disa dit pas procedures lidhe nje shall

A eshte kontrollu mos ka gure ne idhez? Apo ndonje bakterie ne lukth? Se ka shume arsye e shume analiza qe mundet me ba(se spo di cfare i ka ba deri tash). Per ikje te kerthizes lidhje skam, kete e gjeta ne int: Dini raste kur mjeksia popullore ka trinfuar ndaj asaj te doktoreve spitalore? Nje rast qe mund te quhet trinfues edhe per shkak te vjetersise se tij eshte, sic quhet ne gjuhen popullore \"Perdredhja e kerthizes\". Ende sot ku ne farmaci ndodhet ilaci ndaj kesaj sintome shume nga shqiptaret i drejtohen fizioterapisteve shtepiake qe jane gra te thjeshta pa ndonje shkolle te mirefillte. Ato thjeshte e kane te trasheguar nga vjehrrat ose nenat e tyre tekniken e perdredhjes apo kane guxuar te imitojne ato qe kane pare. Teknika konsiston ne keto pika. Nevojiten: 1 fasho ose cope pelhure (fanollate, peshqir etj..) Aplikimi: Personi qe vuan nga kerthiza shtrihet me kurriz dhe me fytyre lart, gjunet mbahen lart ( te mbledhur). Personi qe ben kuren me ane te dy gishtave (treguesin dhe te mesit) ben presion mbi kerthize dhe ne njejten kohe rrotullohet ne drejtimin e akrepave te ores duke bere 180° grade. Ne kete menyre kemi lekuren rreth kerthizes te perdredhur me epiqender gishtat. I mbajme ashtu te perdredhur per rreth 1 ose 2 minuta. Gjate kohes se mbajtjesse kerthizes ashtu te perdredhur, mbi gishta verejme nje rrahje (si rrahjet e zemres). Sipas personave qe bejne kete procedure rrahja e muskulit duhet te degjohet direkt mbi gishta ndryshe perdredhja nuk eshte kryer me sukses. Nese rrahja nuk degjohet poshte gishtave kete procedure duhet ta perserisim 3 - 4 here dhe ne fund lidhim me mesin me fashon duke i bere nje nyje mbi kerthize. Fashoja duhet shtrenguar fort ne menyre qe nyja te beje presion mbi kerthize. Shpjegimi i mesiperm nuk keshillohet te merret si procedure didaktore por eshte thjeshte nje ilustrim.