Zhvillimi dhe rritja
javë pas jave

/Pyet nënat

Rasoji??
Oj nena qa po boni a jini mir? Desha tju pyes a guxoj ti jap rasojbdjalit 3 vjeq? Nese e pin sdi se kam provuar, smendoj se esht i demshem ama, pa mar mendin edhe nga dikush tjeter spo di, megjithse vjera me thot jepja. Me tregoni nese keni njohuri. Kaloni mir.
Sh-r-g . (7 vite më parë)
**mah-babies* * (7 vite më parë)
Efektet e shëndetshme të lakrës turshi Pëlqej0 Abonohu për lajmet me e-mail: E-maili juaj: Abonohuni Tani, kontrolloni e-mailin tuaj dhe konfirmoni abonimin! Dimri pa lakër turshi, në popullin tonë është pothuajse i paimagjinueshëm. Qoftë sallata, mishi me lakër apo sarma, lakra është pjesë integrale e kuzhinës sonë në këtë kohë të vitit. Lakra turshi është një ushqim që falë përmbajtes së tij ka një rol të rëndësishëm në ruajtjen e ekuilibrit biologjik të organizmit. Lakra e ka një vlerë të ulët energjike dhe paraqet një thesar të vërtetë të vitaminave C, A, B1 dhe B2, si dhe mineralet kalcium dhe kalium. Përveç vitaminave dhe mineraleve, lakra turshi përmban edhe bakteret e acidit laktik, të ngjashme me bakteret e mira mbrojtëse në stomak, të cilat e ruajnë ekuilibrin e florës së zorrëve, e rregullojnë metabolizmin dhe e stimulojnë heqjen e toksinave. Lakra gjithashtu ndihmon në punën e trurit dhe ruajtjen e funksioneve mendore, shëndetin e muskujve të zemrës dhe eshtrave, si dhe ndërtimin e rruazave të kuqe të gjakut. Falë zinkut, lakra e mbron edhe imunitetin tonë. Gjithashtu është një ushqim që parandalon avitaminozën, e shëron mukozën e traktit të tretjes, ndërsa rasoji ndihmon me kapsllëkun kronik. Për ta pasur një punë të mirë të zorrëve, mjafton që t’i konsumoni dy deri tre lugë rasoj para çdo vakti.
**mah-babies* * (7 vite më parë)
Ditila shum i mire eshte lengu i rasojit dhe ka shum vitamina,mire e ka vjehraa jote ja nje artikull me permbledhje rreth saj. Lakrat e pagatuara dhe turshi janë miq të vërtetë të shëndetit 20 Mars 2012 - 09:09 Edhe lakra e kuqe edhe ajo e gjelbër kanë shumë vitamina C (me zierje humben), kalcium, fosfor, kalium, hekur, bakër, zink, magnez, squfur, acid laktik, karoten, vitamina të grupit E, K dhe B. Vetëm në lakrën turshi është e pranishme edhe vitamina U, çudibërëse tek i thati në stomak. Pasi që veçoritë shëruese të lakrës, edhe pse të vërtetuara Edhe lakra e kuqe edhe ajo e gjelbër kanë shumë vitamina C (me zierje humben), kalcium, fosfor, kalium, hekur, bakër, zink, magnez, squfur, acid laktik, karoten, vitamina të grupit E, K dhe B. Vetëm në lakrën turshi është e pranishme edhe vitamina U, çudibërëse tek i thati në stomak. Pasi që veçoritë shëruese të lakrës, edhe pse të vërtetuara edhe shkencërisht, nuk i shfrytëzojmë edhe aq mjaftueshëm, po ua rikujtojmë disa nga ato. Lakra e pagatuar dhe në turshi parandalon avitaminozën, shëron mukozën e organeve tretëse dhe mbrojnë nga kanceri i gjirit. Bollëku i materieve minerale dhe kaliumit nxisin sekretimin e ujit dhe shëron sëmundjet e krijuara me çrregullimin e metabolizmit (gihti dhe reuma), ndërsa squfuri lakrës i jep efekt antiseptik. Edhe lakra dhe rasoji (shëllira) ndihmojnë te kapsllëku kronik. Gjethet e freskëta dhe të shëndetshme përdoren edhe si kompresa. Duhen të lahen, të thahen, të hiqen pjesët e trasha, të zbuten dhe të nxehen pak para se të vihen në vendin e lënduar . Gjethet forcohen me fasha. Kompresat ndihmojnë të bronkiti dhe astma (duhen të mbahen gjatë natës), abscesi, i thati, dermatoza, plagët, djegiet, pickimet e insekteve dhe mavijosjet. Para vënies së kompresave plagën ose të thatin pastrojeni me alkool të lehtë ose çaj kamomili. Kompresat vendosen edhe në pjesën e stomakut te dhimbjet e ndryshme, inflamacionet dhe diarreja. Janë të dobishme edhe te inflamacioni i mitrës dhe menstruacionet e rënda. Lëngu i freskët i lakrës ndihmon edhe te bronkiti (me mjaltë), sëmundjet e zorrëve, i thati në stomak, problemet tretëse, kollitja, ngjirja e zërit, dhimbja e kokës pas dehjes, anemia. Lëngu vepron vetëm nëse është i freskët. E fitojmë ashtu që lakrën (500g) e pastrojmë, e presim, e kripim dhe e lëmë të qëndrojë. Masën e kullojmë me anë të një gaze të dyfishtë dhe shtojmë pak lëng limoni. Merret edhe në mes vakteve. Lakra në turshi duhet të hahet e pazier. Me zierjen humbet një pjesë e madhe e acidit laktik shërues dhe mund të nxisë gazra dhe ngërçe. Lakra turshi është e pasur me kalcium. E pazier është e shkëlqyeshme edhe kundër avitaminozës; te gjakderdhja e mukozës dhe lëkurës si dhe tek të plogështia e përgjithshme duhet të konsumohet çdo ditë. Më shëruese është nëse gjatë procesit të bërjes turshi shtohet një gjeth i hardhisë, rrush, copa të ftoit dhe mollës, misër, qimnon, kopër dhe pak kripë.
Eli Shala (7 vite më parë)
S\'ka gja ditlia.E di qe nanat jane gjitha gati ashtu.Ndoshta une gaboj po cfare vitamin ai i konzervum e i myllt me muj aty,ajo her e qel merr her e mbull hahaha .Nejse as djali nuk e pin provoje . Mos i bertit djalit se vet nuk eshte qe han shume edhe i jem eshte ashtu. Po mjeku me ka thon hiq mos ke dert se ai jeton ma gjat .. Mos i bertit ai vet vjen e lyp kur ka uri.Une keshtu bojsha me temin tash vet vjen me thon mama duu .
Nena Sumejes (7 vite më parë)
Rasoi ka shume krip, pastaj osht e rond per femijet ani thuj vjehrres qe po ja jepi pak qitja ne gote te qajit dy here ne jave qe e pin qat sasi tvogel nashta si ben keq. Se bime thojn e mbron nga gripat viruset sezonale por duhet me kqyr edhe a ka efekte ansore. Se psh une kur e pi krejt zorrt mrrotullohen grrr grrrr knojn ndoshta pastron zorret edhe ma qon barkun. dikush pine nate e dite as shej sja len . nvaret nga organizmi.
Sh-r-g . (7 vite më parë)
Hahahah po qe de, vjerra me thonte jepi se i shnetshem osht, plus ka vitamina nashta i bohet sebeb per me shti me honger, e un meniher qa te ni qe ja shton apetitin me ni kom rri, se shum osht i pa hajes. Normal qdo her qe e ushqej han ama qdo her duhet me bertima. Mu ka bo vetja tollusum kshtu beso. E thash mos nashta qetu po behet diqka e mir, po jo qa me bo shnosh te jena. Flm ana shum.
Eli Shala (7 vite më parë)
Ditlia kur e pash komenti mendova qe po thu po e lypdjali..Hahahaa po cka tu ka tek bre zemer .Hiqu ti rasoj nuk pi une e madhja.. Nashta dom nuk i bon mi dhon nojher po cdo dite normal .
Lora ° (7 vite më parë)
Pershendetje Ditila une nuk i kam dhane ende djalit tash eshte 3 vjeç me duket shume te randa per organizmin e femijve me thartire e krip.
Rina Tina (7 vite më parë)
Nese eshte veq me krip e me uj nuk besoj se eshte e demshme,a nese ka aditive tjera mos ja jep se ato nuk jan te mira as per ne te mëdhejt.

/komuniteti

/anketa

Në çfarë është alergjik fëmija juaj?