Ushqyerja gjatë gjidhënjes
Anisa Baka
(12 vite më parë)
Pershendetje Anisa,
Te beni kujdes me ushqim eshte gje e mire, por jo edhe mbajtja e dietave strikte ne periudhen e gjidhenes. Ne portal egzistojne shume artikuj ne lidhje me problemin tuaj, te cilat ti rekomandoj ti lexosh:
http://www.bebaime.com/ushqimi-pas-lindjes/si-te-ushqehem-pas-lindjes-
http://www.bebaime.com/ushqimi-pas-lindjes/rendesia-e-ujit-per-te-rene-ne-peshe-pas-lindjes
Gjithe te mirat.
Pershendetje. Jam nje nene e re, kam nje vajze 3 muajshe. Mund te bej kujdes me ushqimin pasi kam shtuar shume ne peshe, pa ndikuar kjo te ushqyerja me gji? Flm.