A eshte e demshme te hash nje here ne 5 ore gjate shtatzanise?
Romela Bare
(9 vite më parë)
Përshëndetje Romela
Gjatë tre mujorit të parë të shtatzënisë, rekomandohet që ushqimi të jetë i shpeshtë dhe jo në sasi të mbingopjes. Pas tre mujorit të parë, mund të përdorësh rregjimin ushqimor që dëshiron. Të rekomandoj të lexosh artikujt mbi ushqimin që ndodhen në portalin “Bebaime”.
Gjithë të mirat.
Pershendetje e nderuara Doktoreshe Kam nje pyetje . e kam tmerr mendimin e shendoshjes ne shtatzani. Para nje viti kam pasur nje Abort spontan dhe pas abortit nuk e di pse shtova 10 kile, me nje diet qe bera, mezi i hoqa ato kile, tani kam shume deshir te provoj perseri per nje shtatzani po nuk dua te shendoshem sidomos ne muajt e par,pyetja ime eshte a eshte e demshme te hash nje here ne 5 ore kur je shtatzane? se me kete lloj ngrenie une kam arritur te mbaj trupin ne forme. dmth une do ha gjate tre vakteve mire dhe do i marr te gjitha vitaminat e mundshme po dua te ha nje here ne 5 ore se ndihem mire keshtu