Pershndetje nena vajzen kam ne gji edh ne gjin majt kam dhembej krahrori edh gjin aju ka ndodh juve se jam ba merak mos kam naj smundje ju pershndes shum
Aferdita mos ki merak fare,zakonisht keto dhimt te kraharorit dhe gjirit vin nga qafa dmth kr probleme me qafe dhe muskujt e tendosur te japin dhimt.Nga qafa mundesh me pas edhe therrje nga ana e majt qe te duket thuse ke probleme me zemer e ne fakt me zemer ska te bej hiq.Ne mengjes kur te Zgjohesh bej ushtrime te qafes,ule koken poshte pastaj lart 10 here,djatjtas majtas 10 here edhe ne mbremje.
Pershndetje nena vajzen kam ne gji edh ne gjin majt kam dhembej krahrori edh gjin aju ka ndodh juve se jam ba merak mos kam naj smundje ju pershndes shum