P?rsh?ndetje Adela

Gjat? shtatz?nis?, rritja e nivelit t? progesteronit b?n q? ulet l?vizshm?ria e zorr?ve. Kjo situat?, favorizon kapsll?kun gjat? shtatz?nis?. Kapsll?ku shtohet edhe me rritjen e madh?sis? s? shtatz?nis?, duke ndikuar n? shtypjen e zorr?ve. Nj? faktor tjet?r q? ndihmon kapsll?kun gjat? shtatz?nis?, ?sht? edhe konsumi i hekurit aq shum? i domosdosh?m p?r mbar?vajtjen e shtatz?nis?.

K?shilla p?r shtatz?n?n e cila ka v?sht?rsi n? jasht?qitje, ?sht? rregullimi i rregjimit t? ushqimit i cili duhet t? jet? i pasur me zarzavate dhe perime si dhe me fruta dhe l?ngje frutash. Gjithashtu rekomandohet aktiviteti fizik, p?r t? mbajtur n? aktivitet l?vizshm?rin? e zorr?ve. T? rekomandoj q? t? mos p?rdoresh medikamente gjat? shtatz?nis?, p?r t? leht?suar kapsll?kun.

Gjith? t? mirat.