Pershendetje Albiona, per pyetjen e pare te kisha propozu me ja ndrru pozicionet. Une e kam qit here ne shpin koken majtas djathas, por edhe ne bark qe te mos i deformohet koka. E kam percjell gjithmon e kam pas nen kujdes. Edhe ka fjet mire edhe koken e ka si ka lind rrumbullakt. Tash i ka 6 muaj e gjysme flen here ne krah here ne bark. Ne shpin flen shume rrall.

Sumeja qa ka pas djali yt qe e ka pas krahun e demtun , a osht mir tash ??

Albiona urime lindjen e femiut ishalla e ke me jete te gjate! Sa i perket pytjes pare beben e vendos ne shpine me koken e kthyme anash pastaj her njeren ane ja kthen e here tjetren kjo gjat nates e gjate dites kur eshte dikush qe e shikon deri sa flen e len ashtu pak ne krah por jo krejt se ja demton krahun nuk i ka muskujt e forcume me ja mbajte peshen e trupit po pak anash edhe gjithashtu e rotullon her te djathten her te majten e naten vetem ne shpine. E dyta kur e mbulon asniher mos e mbulo deri nalt gjethmon perfundi krihve ja shtin mbulesen e pambukt dmth kriht mbi mbules me i pas bebi. Sa per kapsllekun tend e ke prej lindjes dhe ndodh tek shumica grave duhesh sa ma teper me pi kompot me kumbulla dardha uj uj pa u ndal spinaq karot brokoli dhe drithra edhe aktiviteti fizik lun rol por kompoti kajsis dhe kumbullavevte thata pastaj rrushi i that apo i terun ndikojn shume edhe kivi gjithashtu. Ndersa sa i perket menstruacioneve jan normale ske arsye per me u frigu. Gjithe te mirat

Me mire ne shpine ne kete moshe qe ka e dashur,e pytja e dyte mendoj qe ende pastrohesh dhe pytja e trete banane ha te ndihmon me iu shmang kapsllakut. Cdo te mire.

Albiona un 3 vajzat jam detyru me i vendos pak si ne krah per shkak se mkan vjell ti kisha lon nshpin ishin kop prej tugit. Elham dul ilah mi ka rujt Zoti.. po nese pin e gugson e svjell ateher munesh me lon ne shpin.. sa per menstruacione ngjyra ndryshon her ma mshelt her krejt qelt.. edhe per kapsllak qe tshtin me dal per nevoj meniher osht kivi.dardha. kumlla

Faleminderit per pergjigjiet te dashura, viziten te gjinekologu e kam me 1prill kismet, vizit mbas 6jave nga lindja. Po cila djalin e.vendosi edhe un ashtu siq eke shpjegu ti her njanin krah her tjetrin, qysh t’i jepi djalit gji, vetem ja vendosi ni qebe pak sa me kthy me ni an me trup e me ftyr pak po tutna edhe un shkaku qe me bo me vjell e mu ngulfat. jam bo kaps dje per her te par ne jeten tem, dhe mbasi e.bona nevojen pata pak gjak( me falni per shprehjen) pastaj kam pas dhimt gjith naten, sot jam shume mire. Faleminderit te dashura qe egzistoni :)))

Per pytjen e pare se di djalin e kom lon ne krah se e ka pas krahun e demtun gjate lindjws e jam dut mja zon poziten po ja lejsha nje jastek perpara qe mos mu rotullu a vajza cdo her nshpine ka flejte po edhe me flejt nshpine fmija ka rrezik nqs vjell mju ndal fryma mw te vjellur pra cdo pozit duhet bebja nen mbikqyrjen e prindit ose dikuj tjeter . E per pytjwn e dyte edhe mu mka ndodh her kuq r her ksfe her zi deri t pastrrohesh krejt mu ss mu ndalshin pak ja nissshin shume . Per kapsllek merr kumbulla te terura edhe bone kompot ha dardha kivi . Shegen mos e ha shune se te ben kaps

Albiona bebes duhet me ia ndrru shpesh poziten ne te dy krahet dhe ne shpin per me iu formu sa ma mir forma e kokes,kuptohet jo i gjithi ne krah se mundet me u rrotullu por sikur ka thene edhe nena ne komentin e pare.

Albiona jo kategorikisht nuk bon me vendos ne krah fmiun, une jetoj ne suedi edhe me kan preferu qe as me jastek as me mbulu nuk bon me kurgjo se nese diqka ja bllokon frymarjen ai nuk ka forc me largu ose me u rrutullu, kam lexu shum edhe per ket SIDS (sindorma e vdekjes te papritun te fmive) duhet me rujt shum fmiun me u bo e kujdesshme se gjithqka mundet me ndodh. ishalla djali ka fat e rritet me prind.

Albiona dhe un n krah e lej se n shpin kam frik se vjell e se ngjoj naten jo n kraj krejt vec ja mledhi qeben n njonen an sa ti kthehet koka anesh sdi a pom kupton e per kapsllek un pij leng kompostosh kumbulle e leng dardhe po e kam mar dhe nji krem se un i kam hemoroidet jasht

Albiona s bon me lon krah se osht i vogel shume e mundet mu rrotullu edhe me zon frymen ashtu djali . Neve gjithmone kur shkojm tek mjeku e di qe mka vet dr gjithmone per poziten e bebit se si flen ne ato jave kur ka qen . Kshtu qe leje ne shpind me flejt . Per pytjen e dyt spo di qka met thon zakonisht deri ne 6 jav zgjat procesi i lehonis . Mu zakonisht mka zgjat 4 ose 5 jav pastaj mka ardhh mas 1 muji cikli i rregullt. Munesh me bo nje kontroll ma mire tek mjeku ose me pyt . Pi sa ma shume uje ha pem molla dardha kumbulla kto ndikojn ma leht me kry nevoj.