pershendetje eniii pooooo edhe mu breeee rudhat lekura e lshuar pak e spo di hiq qyshe me hjek po shnosh ishallah jemi seskemi qka me bo te pershendes

oooo Merjem mos me thuaj,.....tmeeeerrr.....:( qe 25 vjece u plaka...:((((( kismet ti kemi mire bebat tesh...ca me ba....gjithe te mirat

Dita un kam 7 jav qe kam lind thuja krejt mu ka hjek barku, prej asaj dite qe kam ardh ne shpi pas lindje qdo nat i bej masazh barkut dhe mbaj shtrenguse gjat dites...Por edhe vajzen ushqej me gji, e pom duket pom dopson ky fakt se para lindjes kisha 73kg ndersa pas 1 muj kisha 63.5kg Provo edhe ti me mashazh ndoshta tu hjeket!!

Eni, te njejtin problem e kam edhe une me rrudhat, me kane thane disa gra qe nuk hiqen asnjehere :( tmerr. Une kam lind para 14 muajve nuk kam shume bark, edhe kte qe kam besoj shume shpejt kisha mujt me hjek ama rrudhat ma kane humb vullnetin se mduket qe vec me shtohen nese hjeku barkun krejtsisht, sdi. :S

te njejtin shqetesim kam edhe une Dita....e kam bebin 3 muajsh dhe barku sme eshte ul pak...po kam edhe problemin qe me eshte rudhur?a te eshte rrudh edhe ty? sa inat me vjen se para shtatzanise e kam pas permasat perfekt...po kam pas barkun shume shemtuar gjate shtatzanise e nuk po di a po me shkon ne vend dhe apo me hiqen rudhat...se shoh dot vetem ,pra kam perdorur edhe vaj bajamesh se thone asht i mire por pa rezutat per mu :( ishalla na hiqet barku me kalimin e kohes..gjithe te mirat

Dita eshte ende heret per me tu hek barku, qashtu qysh ka thone edhe Morena merr kohe me u kthy trupi si kane qene... e sa per shtrengese ajo nuk ndihmon per tu dobesu po vetem ndihmon pak ne muskujt e barkut qe leshohen pas lindjes...

flm morena per pergjegjjen te pershendes

dita ti veq sa paske lind. 9 muaj duhet kaluar per me te ardh trupi ne vete,. mos u brengos e dashut se ne qoftse e ki fmin ne gji shume shpejt dobsohesh,

flm shum linda per pergjegjje ishallah me heket , ndoshta edhe hala pak heret tre muj si po thua ti po asgje ngusht sun po veshi , te pershendes.

nuk po di kom ni se kur ki lindje normale me shtrenges edhe me ushtrime te heket baku amo ti shpejt je e 3 muj bi ki lind nashta te vyn koh ma shum

po linda edhe hala e baj tan diten e kam vesh veq naten e hjeki po prap kam bark bre hiq spo di qka mebo, ushtrimoren per bark e kam ne shpi po ushtroj kur po me flen djali po shum pak mu ka hjek , a din naje kush qyshe me hjek barkun.

dita a ki perdor shtrenges per bark.

flm shum qershiza

Dita une kam lind para 11 muajsh edhe vetem pak me ka ra barku e kam shume te madh kam lind me operacion. Me kane thane mjekt se se kam lekuren estetike e kam shtrese dhjamore qe mu ka kriju ne shtatzani e me tha beje edhe nje bebe e pastaj me operacion e hek shtresen dhjamore. Se di po mendoj me shku tek nje tjeter me marre edhe nje mendim rreth ketoj problemi.