kam 1 femij dua te dobesohem patjeter nuk e shof dot veten, po kam djalin ne gji, e kam 6 muajsh, dua te heq 10 kg, jane shum , po nuk di sot bleva orbitrek te top shopit , shpresoj tmebej pune dhe te kem une vullnet te bej ,

une nje dite e vizitova website-in e ketij doktorrit qe e ka kriju dieten. dhe bente pyetje ne fund me doli per sa muaj do heq kilogramet qe dua ti heq. me zgjaste sipas tij qe nga shkurti e deri ne korrik. se a jane ushqimet e njejta per te gjithe se di vetem qe ata per te gjithe keta muaj po ta dergonin cdo dite planin cfare te hash per ate dite, keshtu qe 110 nese nuk gaboje ketu dikund ke cmimi, nuk jane shtrejte ne rast se te garantohen heqja dhe nuk rikthehen.

Me duhet per 5 kg te humbi

http://www.beauty.al/dieta-per-te-cilen-po-flasin-te-gjithe-dieta-dukan/ une ktu e gjeta

Un smuj me gjet ket diet me coni linkun ju lutem o ma postoni ket dieten

sui sa e lexova ket dijet shum mpelqej jom ndilem edhe une me mbajt se per qef nja 9kg i kisha hek une kom mbajt edhe para ni jave ni dijet po skom mujt se tensijoni mbike posht e smujsha nkom me ndejt

Sui ke femije? Sa kg do qe te dobesohesh?

shum flm, e gjeta

Sui e ke tek beauty.Al provo nje here po se gjete me shkruaj