po une ka tri here ne dite ha ama veq nga nje rrisk buke muj me henger edhe ate te zeze, edhe e kam tabelen se cilat ushqime mundem ti ha e cilat jo....ama shume zamet zoti mos e provoft kerkan, me dit ju per qkamos me shkon lakmia edhe ne gjera te embela ama po duhet teper e kufizuar me u kan,

po viola si rastin tim e cashtu edhe une kam vepru besoj se gjithcka mire ka me shku e sa per kg une pi tutes pata bis mes me honger e mjejka mtha sasht mire ti duhesh me shtu e nesje ki vjellje ajo tjeter eshte a sa per diet mosbaj vec ka pak ha ruju sdi ai ke pa tabelen cilat produkte ta hupin sheqerin e cilat jo turoj gjithcka te shkoj mire edhe besoj. une tash dy vjet e kam vajzen si drita ashte shyqyr zotit tpershendes..kalo mire

Viola dietën e sheqerit mbaje por ato gjera që nuk te bejne dëm mos i kurse.... Edhe une deri ne muajin e 5-6 kam humbur 5- kg sepse kisha te vjella deri ne muajin e 7-8. Me pas deri ne fund i shtova përsëri + 1 kg. Pra gjithsej 6.5 kg kam shtuar ne 2-3 muajt e fundit. Dhe 2 kg nga periudha e parashtatzanise.... Ndersa tani ufff edhe nja 2 me shume. Harrova te re them se bebi është sh mire gjithe pesha i kish vajtur atij e jo mua.

Pershendetje bona ,po une jashte jam, e jam ne diete, e aparatin e kam ne shtepi mjekja ma ka dhene e kater here ne dite e mati edhe qdo dy jave shkoj ne kontroll e mire deri tash e kam mbajt ne kontroll ama kile tu humb jam.Te pershendese dhe te uroj shtatezeni te mbare

mos u beje merak, humbja e kg ne tremstrin e pare, eshte shume normale. nga mundimet te vellurat, nuk hane shue, nga kjo vie dhe renia ne peshe.

Viola e dashur eshte normale te humbesh kile ne fillim per disa, edhe un kam humbur 4-5 kg. vjellsha edhe me ra nje virus me barkqitje po bile me mire se beba u rritke mi merke mua vitaminat e tash jam muajin e 6 dhe kam shtuar vetem 3 kg. dmth ende nuk kam arritur ti fitoj ato qka kam humb me mir per ty se nuk plotesohesh shume nese ske probleme tjera.. te uroj shtatzani te mbar

edhe une Viola deri tash qe jam 4 muaj e gjysme, veq kam humbur kg, nga 75 kom ra ne 70, e tash kam fillu me shtu kg per shkak te bebeve se as tash hiqq sjom trash, po nasht mori ma mir mos me u trash, me mujt deri ne fund rri qeshtu, normal kg shtojme se beba nis me peshu, ama sosht e thanun gjithqysh me u trash na me u bo si thes ahahahaha

Viola edhe une deri ka muaji i 4-5 kam humb pesh deri je 3kg por me pas kam fillu me shtu pesh kapak dhe deri ne fund te shtatzanis kam fitu 12 kg.

viola nuk ashte mire me humb kg. edhe mua mu pat paraqit sheqeri ne shtatzani cysh ne muajin e 6 po mundohet me ngran mos mbaj dijet po haji fjitha senet po meni mas tcaktume une gjithe me porcione i lam ngran dhe kam pas ni aparat qe e kam mat gjakun tri her ne dit dhe kam pas konsultim me mjekun cdo dy jav dhe shume mire kam kalu nese jetojn jash ke mundsi per gjitha kto tpershendes klm