Pershendetje nena, shpesh lexoj materialet e portalit ne lidhje me ecurin e shtatzanise dmth javet e shtatzanise. Une jam ne fillim te tremujorit te tret, e ne cdo jave bebi mer zhvillim dhe rritje duke na keshilluar te ushqehemi mire, madje thot se \"ndiqni keshillat tona mbi ushimet qe duhet te hani ne kte faze te shtatzanise\"
Po ku mund ta gjej kte material e cila na tregon se cfare te ham ne secilen faze te shtatzanise?
lungo te uroj shtatzani te mbar por mos u bo merak shum ashtu se qka te ha e te pi ,pemet dhe perimet duhet ti konsumosh qdo dit dmth ha ushqime te shendetshme , un asnjeher se kam shiku ashtu po pem dhe perime kam ngren shummmmm te pershendes.
http://www.bebaime.com/ushqimipershtatzena/ushqyerja-gjate-shtatezanise... ne keye rubrik mund te lexosh rreth ushqyerjes ne shtatezani.. te uroj shtatezani te mbare
Po ku mund ta gjej kte material e cila na tregon se cfare te ham ne secilen faze te shtatzanise?