hangsha dy her ne dit sallata dhe mish pa buk edhe veq uj pisha sen tjeter besomi se zor se kur ta pergatit vet e mos me hanger po e pata vendos edhe ska kur hypsha qdo te shtunde ne peshore e shihsha se kisha ra ater u knaqsha apet deri sa arrita qysh dashta ater e majta qat racion kaj her ka ni risk buk ama e kontrollosha veten e tash per momentin i kam 60 i ka ni vit se jam me kit pesh

arta cfar diete ke perdor? ne e trego ne rast se do kem nevoj mbasi te lindi:)

Hallall sa shum paske hek, e qfar diete paske majt haha

Rea ne me 29 tetor e kam lind vajzen kur jam dal prej spitali kam qen 81 ater deri ne dhjetor nuk e kam hek as ni kg ater prej janarit e deri ne korrik kam ra ne 63 kur jam shku ne kosov tan jan habit se qysh kam ra,fati jem u kan se kam pas gji shum edhe pse mbajta dijet e barki as ni pik sum ka jet sikur mos me pas lind hiq une te tregova se mpaten kallzu edhe thash ta provoj te une e pava se pat efekt e thash tju kallzoj edhe juve kaloni mir

Ahahaha mu mbas lindjes meniher mu pat bo barku rrafsh edhe pse normal iom vet e shendosh por ne bark sme pat met kurgjo, amo qka me bo masanej se mu pat shtu apetiti hahaha e veq nshpi tuj u marr me beben tash kogja shum mu ka bo barku pfff spo muj me pa e pa honger spo muj me nejt hahaha, nuk esht e preferushme me shtrengu barkun shpejt mas lindjes, ku i dihet oj nena prap kena me bo fmij pse me rreziku :S

Veq me hanger hahaha, a i ki hek te gjitha mbas lindjes

kur te lind qat min se ta fal zoti femin e deri neser ne qat or d.m.th 24 mos pi sen veq sa mi lag buzt e di se asht pak veshtir pak se e kam provu se ki etje shum e barki nuk te jet i madh te une ka pas efekt edhe pse 30 kg i kam pas shtu ne shtatzani

Un kam lind me operacion. Dhe e kam vene pas 1 jave..po nese lind vet me shpejt vere. ..buna qenkemi njesoj me kile .

Ehh rea skemi ku tju shkojme kileve vec ti lindim kta bebusha shendosh e mire se kilet do i heqim mrapa me ndihm te Zotit

Edhe une jam 1.74cm e gjate, 70 kg kap pas kur kam mbet, tash besoj 80 a ma shum! Amo barku smu ka fry shum valla..

Kam kontrollin me date 19 tani qe jam 6muaj e gjysem dhe shpresoj te kem rene ndopak hahhah

Lum si ti oo bunna. Sa zili po te kam. Ti me pak fjal paske nje trup perfekt. Un jam e gjat 169cm dhe ne muajin e 5 isha 68kg. Tash se di sa do kem shkuar

Rea me 58 kg e kam fillu me 85 e kam lind.Me gjatesi trupi 1.73 cm.Pa asnje diet apo ndonje trik i kam humbur...

Hahahaha rrnoft dieta hahaha

Rea kam 2 femij vajza dhe te fundit e kam lind ce 14 muj. Ne te dy shtatzanit kam shtu ka 20 kg ne te paren mbas 4 muje u dobsova shum e te kjo e 2ta asht tem shku ma gjat dobsimi por do ja ari qellimit hahahaj

Sa femije ke, dhe kur ke lindur?

po per fat te keq sme ka humb hic si perpara mbas lindjes par e kam ama edhe nja 4 kg kam ma shum se para shtatzanis :(

Loresa, e sa kg i ki pas deri ne fund ti ??

Uuuu..Sa mire une 7tin muaj jom sjam fry bark shum, vetem tjeter ka.. E po thom mos pom jet barku i madh! Se edhe une pata ndegju osht keq sepse e lendon venin ku ka nejt beba! E i vyn mu sherku aty

Rea ketu ne gjermani mjekt thojn nuk guxon me shtrengu barku me asgje se mundesh m pas pasoja!!.Une ne shtatezani i kam shtu 27 kg.Paramendo sa shum jan edhe barku sa J madh ka qen.po mbas 9 mujeve i pata humbur komplet edhe barku mpat zvoglue edhe pa shtregesa.

a te ka mbetur bark shum a haha mfal qe pot pyes.. Tpershendes

Un e kam vnu mbas 10 ditve dem sme ka be por as ndrishim te madh nuk kam.. un e kam ble ne c&a..

Edhe meniher i kom humb as 3 muj ska shku meniher jom dobsu mas lindjes

Une kom shtu vec 8 kg jo ma shume i kom pas 55 kom shtu 63 kg tash i kom 54 hahaha

Faleminderit shume, bunna n sa kg ke pas deri ne fund shtatzanis?

Une skom pas nevoj hic me vnu edhe skom vnu se barku meniher rrafsh mu boo edhe sguxon 6 jav me vnuu .

Rea une kam lind qe 5 dit . Amo ne spital me than se deri ne 5 jav hiq sosht mir me i vnu. Amo ni shoqe e imja mas 3-4 dite e ka qit . Mka than se shum i ka ndihmu per lindjen e par . E per dyten si kish ndihmu. Tash sipas mjeksije po thojn se deri sa te bjen oni ne vend . Tash spo di as une . Perqef fill e kisha perdor edhe une

Une e kam perdor mbas tre ditve. Ka ne dyqanet e lisca. Mirepo prap me ka mbet i madh. Tre muaj kam qe kam lind

Suedi..A e ki ble ti a? Shpresoj!

Rea e dashur. Nuk edi ku jeton por shtrenguse te barkut ka neper dyqanet e c&a .. Por pas sa kohe nuk edi. Bash me intereson edhe mua ta dij. Shpresoj se nenat tjera na ndihmojnn :)