Besa besa ne nentor e kam per te lind

hurmat kan ndikim shumm te madh mua sidomos mka nimu teper sic e ka cek bessaa shpresoj tkeni linfje te leht e bebush te shendosh me mbeshtetjen e alla.hut...

Ida une asi te buta i kam zier. Ne fillim i kam shperla me uj pastaj i kam qa pak saqe te leshojn lengun/dobit me shum. Dhe kur ka vlu, ja kam ndal ne1 dhe len ashtu per 20 min ngadal. Kur e ke terminin me Lind? Na trego nqofse e ben ket recet dhe qfar lindje do kesh, pasi met vertet esht interesant tamon te vertetojm se sa ndikim te mir jan hurmet ne lindje

Nena sumejes, per kte receten e hurmave me qumesht isha e interesuar,flm shum. Ushtrimet per shtatzanine i kam pare e qe ne muajin e pare kam bere fiskultur e nuk ndihem aq e rende, deri tani kam shtuar vetem 5 kile ,te ndihmojne shume.

Po ne ktu bks skemi shume zgjedhje te hurmave ose ato qe jane mishore ose te thata, une me perpara te thatat i kisha zier se frutat e that kane shum minerale ne disa raste me kane vlera se cet ai frut i fresket pastaj per ziera po mdoken me mire keto te thatat nashta zbuten e riten nga qumeshti . po prpa ska lidhje hurmet ne pergjethsi kan perberje te njejt.

Oj nana qar hurmash me zi ashtu te thata apo normale ,ato te thatat ska gja si I han ,jan si me ken tu har sheqer,,un mezi ha nja ne dite

Une kam hanger asi te buta mas shumti..7-8 cope ne dite! A keni ndermend edhe diten iur ju rrokin dhimbjet te merni 7 hurme ti zieni per 20 min me nje got qumsht..pastaj i han hurmet nje nga nje dhe pin at qumesht? Une e kam pi dhe kam pas mjaft lindje te mir, vetem mbas 6 orve ne spital kam lindur fhmiun e par. Sdi a kjo ka qen arsyja, ju uroj fat

ida ha bje dy mos e tepeo por kur hy ne javen e 36 kismet fillo ha deri ne 7 cope ne dite e kur te fillojn dhimbjet e lindjes zieji 7 hurma me nje gote qumesht le te valojn per disa min pastaj do i pih e hash hurmet pa berthama normal. Kam ndegju qe edhte super ilaq per hapje dhe kontraksione apo dhimbje. Motra ime ka pi ka lind mbrenda 4h se di sa i kan bo mire keto por te shpresojm te Zoti qe vertet kan aq dobi sa flitet per to. Une do ta provoj kete shtatzani se sme ka ra shtatzanit tjera:** Edhe kur te hyn nga java 37 fillo bej ushtrime i gjen ne youtube per hapjen e pilvikut i hjen ne anglisht Exercise for easy labor

Po ashtu kam degjuar edhe une jam ne javen e 30 kismet kam me fillu prej muajit 8 me honger thane te ndihmon shume ne lindje

@ira faleminderit

Hurma e thata ose qe quhen ndryshe hurma arabie. Te uroj shtatzani e lindje te lehte