Acidi folik
Noa Noa
(14 vite më parë)
Pershendetje Erjona,
Nuk ka rendesi orari fiks per konsumimin e acidit folik. Me rendesi eshte te mos e harrosh ta konsumosh fare. Ben mire qe konsumon qumesht.
Te uroj shtatzeni te mbare.
Pershendetje une jam ne javen e 8 te shtatzanise. Deri tani kam pas shtatzani te mbare pa te vjella. Kam gati 22 dite qe perdore acid folik. Doja tju pyes a ka problem nqs acidin folik nuk e pi ne orar fiks? Ka pas raste qe dhe kam harruar dhe e kam pire 30 min me vonese ose edhe 2 ore. Sa per kalcium doktori nuk me ka rekomanduar por kam marre nje lloj qumeshti ne kuti qe e pi cdo mengjes dhe thote se ka kalcium. A eshte e rekomandueshme kjo? Ju faleminderit.