Acidi folik
Marsida Ashiku
(14 vite më parë)
Përshëndetje Marsida,
Bën mirë të fillosh më shpejtë me konsumimin e acidit folik pasi ai konsumohet gjer në javën e 12 të shtatzënisë. Doza ditore e rekomanduar e acidit folik është 0.4 mg (400 ug) dhe kjo është sasia e cila gjendet në shumicën e multivitaminave të cilat merren njëherë në ditë.
Gjithë të mirat.
I nderuar doktor pershendetje, jam pothuaj ne javen e gjashte te shtatzanise dhe akoma nuk e kam filluar acidin folik sepse kokrrat jane 5 mg, sa duhet te pije 1/4 e tyre, Pres pergjigjen tuaj, me respekt Marsida Ashiku, Elbasan.