Palestra pas shtatzënisë
Floriana 27
(14 vite më parë)
Përshëndetje Floriana
Nuk paraqesin asnjë lloj problemi ushtrimet gjimnastikore në periudhën e gjidhënies. E rëndësishme është që ato të mos jenë të fuqishme dhe të këshilloj që përpara se të shkosh në palestër, jepi fëmijës për tu ushqyer me qumësht gjiri në mënyrë që gjiri të jetë i zbrazët dhe ti të kryhesh ushtrimet pa sforcime dhe lodhje. .
Gjithë të mirat.
Pershendetje doktoreshe, desha te di nese lejohet te shkosh ne palester pak muaj pas shtatzanise? Per te qene me e sakte, une kam rreth 5 muaj qe kam lindur dhe deshiroj te merrem me pak palester. Me kane thene se palestra nuk me ben mire pasi ushqej foshnjen me gji. Ju si me keshilloni? Faelminderit! Pune te mbare!