Si ta largoj stresin?
Petrit Shyrete Maqedonci
(14 vite më parë)
Zhvillimi dhe rritja
javë pas jave
javë pas jave
Gjinekologja përgjigjet
MD Mimoza Keta
Përshëndetje Shyrete
Stresi i madh mund të ndikojë në statusin hormonal. Do të ishte mirë të zvogëlosh nivelin e stresit, nëse është e mundur, të provosh ta lirosh edhe me anë të aktiviteteve të rregullta fizike si noti, shëtitja, udhëtimi me biçikletë, etj. Nëse këto nuk ndihmojnë atëherë kontakto një psikolog.
Gjithë të mirat.
/komuniteti
Pershendetje MD Mimoza Keta, kisha dasht me dite si muj me hek stresin se jam nen stres prej qe kam abortu sa here qe te bi me flejt normal me kujtohen ato dhimbjet kur i kam pas kur jam pastru se kam hek shume e tash jam me stres ju lutem me tregon kaloni mire?