Ushtrimet gjatë gjidhënies
Marvina
(15 vite më parë)
Përshëndetje Marvina,
Të rekomandoj të lexosh linkun:
http://www.bebaime.com/pas-lindjes/ushtrimet-pas-lindjes
Mos harro, ushqeje fëmijën me qumësht gjiri përpara se të fillosh ushtrimet fizike.
Gjithë të mirat.
Pershendetje, doja te dija a ndikojne ushtrimet fizike per humbjen ne peshe kur e ke femijen me gji? Djalin tani e kam 5 muajsh dhe e kam me gji.