Jam vegjetariane!
Egzona Emini
(14 vite më parë)
Zhvillimi dhe rritja
javë pas jave
javë pas jave
Gjinekologja përgjigjet
MD Mimoza Keta
Pershendetje Egzona
Te rekomandoj te lexosh artikullin ne linkun e meposhtem, aty do gjesh te gjitha informacionet ne lidhje me ushqyerjen vegjetariane gjate shtatzenise:
http://www.bebaime.com/ushqimipershtatzena/ushqimi-vegjetarian-gjate-shtatzanise
Gjithe te mirat.
/komuniteti
Pershendetje doktoreshe, jam ne javen e 15 te shtatzanise. Problemi im eshte qe jam vegjetariane andaj jam e brengosur qe frytit do ti mungojne proteina dhe mineralet qe merren permes produkteve te mishit andaj pyetja ime eshte kjo: me qka ti zevendesoj ato qe me mungojne si pasoje e moskonsumimit te mishit? Gjithashtu nuk konsumoj as veze. Dite e mire.