Vitamina C
Ami <3
(13 vite më parë)
Zhvillimi dhe rritja
javë pas jave
javë pas jave
Gjinekologja përgjigjet
MD Mimoza Keta
Përshëndetje Ami
Për të rritur sa më shumë përthithjen e hekurit, ai duhet të merret përpara ushqimeve dhe të shoqërohet me vitaminë C, lëng limoni, ujë etj. Vitaminën C mere të tretur ose jo të tretur. Sasia prej 1000 mg e vitaminës C, nuk është problem për shëndetin e bebit apo shëndetin tënd.
Kujdes duhet të bësh me ushqimet apo preparatet të cilat pengojnë përthithjen e hekurit nga organizmi. Prandaj hekurin dhe vitaminën C, konsumoje një ore pasi të kesh përdorur preparatet (nëse përdor) si dhe ushqimin.
Të uroj shtatzëni të mbarë.
/komuniteti
Pershendetje. Desha te pyes rreth vitamines c qe shoqerohet me shurup per hekur. Une jam ne javen e 35. Dhe ka 2 muaj qe perdor shurup per hekur, me terapine e pare nuk kam pasur sukses me tableta, tani kam shurup floradix 2 x 10 ml plus vitamin c, ajo qe me intereson eshte a ka dallim ne absorbim te hekurit nga organizmi vitamina c me shkrij ne uje (180 gr vitamin c permban) dhe ne mes te tabletes 500 gr vitamin c? Se ne uje nuk mund ti pije, e tableten e kam me lehte, si te veproj ju lutem nje keshille? A mos i bej dem bebit nese marr 1000 gr ne dite vitamin c?