Përshëndetje Blerta

Në tremujorin e parë të shtatzënisë rekomandohet marja e acidit folik si dhe e multivitaminave për të kompesuar vitaminat dhe mineralet e nevojshme. Konsumi i hekurit rekomandohet të fillohet pas javës së 16-të të shtatzënisë dhe të vazhdojë deri në 40-të ditë pas lindjes. Nëse kërkesa për hekur është më e madhe se ajo që merret me multivitaminat që kanë hekur, atëherë mund të zgjidhet ai preparat i cili sjell sa më pas vështërsi gruas shtatzënë. Me këtë dua të them që mund të ndrohet praparati gjithnjë nuk rekomandimin e mjekut.

Të uroj shtatzëni të mbarë.