Përshëndetje Monda,

Lindja është një proçes natyror dhe si i tillë të gjitha hapat ndodhin natyralisht. Ndonëse në muajin e fundit të shtatzënisë mundet edhe të ndihmohet me disa veprime të thjeshta. Ecjet/shëtitjet janë shumë të këshilluara. Ecjet mund të zëvëndësohen edhe me ushtrime të lehta shtëpiake, por asnjëherë duke u sforcuar e për më tepër pa shkaktuar dhimbje. Në asnjë mënyrë mos përdor medikamente të cilat dikush mund ti rekomandoj për hapje.

Të uroj të lindësh një fëmijë të shëndetshëm.