Përshëndetje Lanta

Mos u shqetëso, sepse anemija që të ka ndodhur është shumë normale në shtatzëni. Shumë e rëndësishme është që e ke zbuluar dhe po e trajton. Sasia e kokrra që duhet të marrësh varet nga madhësia/pesha e kokrrës së preparatit që konsumon. Filloje kutinë me nga një kokërr në ditë dhe kur ta përfundosh, bëje përsëri analizën e gjakut. Nëse rezultati nuk ka qënë i përmirësuar, pi nga dy kokrra në ditë të këtij preparati ose konsultohu me mjekun i cili të ka rekomanduar përdorimin e tyre.

Gjithastu të rekomandoj që të përmirësosh mënyrën e të ushqyerit. Kjo do të thotë që në dietën tënde të shtosh edhe ushqime që kanë përmbajtje hekuri si mishi, spinaqi etj.

Të uroj shtatzëni të mbarë.