Mbipesha pas lindjes
Guri Sefa
(12 vite më parë)
Zhvillimi dhe rritja
javë pas jave
javë pas jave
Gjinekologja përgjigjet
Prof. Dr Sejdullah Hoxha
Përshëndetje
Tani ti je në periudhën e gjidhënies dhe është normale që trupi të mos ketë format ideale. Me ardhjen e mestruacioneve, barku edhe mund të bjerë. Megjithatë, mbaj një korse të fortë e cila do të forcojë muskulaturën e barkut. Gjithashtu mjaft të rëndësishme janë edhe ushtrimet gjmnastikore për të cilat mund ti drejtohesh palestrës.
Të uroj gjithë të mirat.
/komuniteti
Mirmbrema dokotorr.Un kam linudur para 10muajve lindje naturale .Por problemi im eshte se jam shendoshur shum mbipesh doja te mbaj diet per te rene pesh por kam vajzen qe eushqej me gji.Ai ben dem vajzes ndonje gje.Te lutem me ndimo se jam ne shum keq.Gjith te mirat.