Dieta apo ushtrimet trupore?
Afërdita
(15 vite më parë)
Zhvillimi dhe rritja
javë pas jave
javë pas jave
Gjinekologja përgjigjet
MD Mimoza Keta
Përshëndetje Afërdita
Derisa e ushqen fëmijën me qumësht gjiri, nuk rekomandohet dita ushqimore. Mbajtja e korsesë për rreth barkut, për këtë periudhë është e këshillueshme. Ushtrimet fizike të lehta janë të rekomanduara, por është e këshillueshme që ato të bëhen pas ushqimit të fëmijës me qumësht gjiri.
Gjithë të mirat.
/komuniteti
Pershendetje, jam nje nene e posalindur, kam lindur me operacion dhe me duket se kam shtuar disa kile dhe nuk me eshte humbur barku po a mund te mbaj diete po mos e demtoj bebin tim dhe a mund te bej ushtrime fizike dhe cfare diete mund te mbaj dhe cfare ushtrimesh te bej sepse jam me operacion me respekt?