Pesha pas lindjes
Vesa
(15 vite më parë)
Përshëndetje Vesa
Nëse fëmijën e ushqen me qumësht gjiri, mirë do të jetë që rregjimin ushqimor ta rregullosh në mënyrë të moderuar deri në atë masë sa mos të cënoj ushqyerjen në sasi dhe cilësi të fëmijës. Pas ushqyejes së fëmijës me qumësht, në një vakt të ditës, mund të kryhesh ushtrime gjimnastikore/fizike por gjithnjë pa u rënduar dhe sforcuar shumë.
Rrugë të tjera për dobësim nuk rekomandohen, sidomos kur nënat kanë në gji fëmijët e tyre.
Pershendetje dr. Une tani kam 1 jave sapo kam lindur vajzen mirepo me kane mbetur shume kilogram deshiroj te perdore sufatat slims, a mund ti bej problem bebes?