Kur mund ti kthehem palestres?
Erlii Ina
(12 vite më parë)
Zhvillimi dhe rritja
javë pas jave
javë pas jave
Gjinekologja përgjigjet
MD Mimoza Keta
Përshëndetje Erli
Mesa po kuptoj paske rreth një muaj e gjysëm që ke lindur me operacion cesarian. Mund të fillosh palestër, por gjithënjë duke mos bërë sforcime të tepërta. Pak nga pak organizmi do forcohet dhe kështu mundet që pas gjashtë muaj të bësh edhe ushtrime të ashtë quajtura të forta.
Gjithë të mirat.
/komuniteti
Pershendetje dr Kam 6.5 jave qe kam lindur me operacion cezarian,deshta te di kur mund ti kthehem palestres per hummbjen e peshes? Ju flm