Per vitamina dhe tension
Umm Khadixhe
(10 vite më parë)
Zhvillimi dhe rritja
javë pas jave
javë pas jave
Gjinekologja përgjigjet
MD Mimoza Keta
Pershendetje Merjem
Shpesh ndodh qe tensioni te ulet tek grate shtatzena, por e rendesishme eshte ta dominosh per te patur ecuri normale te shtatzenise. Ndonjehere anemite ndikojne qe tensioni te ulet theksueshem, prandaj si fillim te rekomandoj te besh analize gjaku per te perjashtuar kete mundesi.
Disa keshilla per te dominuar gjendjen me tension te ulur : - gjate larjes se paku nje here ndroje temperaturen e ujit nga e ngrohta ne te ftohte, - ferkohu me furce gjate larjes, - bej shetitje ne ajer te paster, por pa u mbi lodhur, - pi sa me shume lengje (pa gas dhe jo pi alkoolike).
Ndjeja e te vjellit apo dhe te vjellat zakonisht largohen pas javese 12-te te shtatzenise. Mund te perdoresh preparate qe rregullojne kete ndjenje, por nese ato jane te medha dhe te ngacmojne fundin e barkur, drejtohu menjehere ne maternitet.
Te rekomandoj qe acidin folik ta marresh deri ne fund te javes se 12-te te shtatzenise, ndersa multivitaminat t'i perdoresh deri ne fund te lehonise.
Te uroj shtatzeni te mbare.
/komuniteti
Jam shtatzen 8/1 dhe shtatzenia elhamdulilah po shkon mir,beba eshte formuar ne trup me gjymtyr por un e kam tensionin shum te ulet qfar me rekomandoni per tension dhe doktoresha ime me ka dhene Neo Gravi Gil per tug e te vjellura dhe me ka then ta perdori kete e acidin folik ma ka ndaluar, a eshte ne rregull kjo?