Dhimbja kokes ne shtatzani
Lidra :-)
(10 vite më parë)
Pershendetje Lidra
Disa keshilla per te tentuar ne stabilizing e tensionin.
- ne fund te dushit ditor, ndroje temperaturen e ujit te ngrohte ne uje te ftohte.
- ferkoje trupin me furce
- shetit ne ajer te paster
- nese ke kushte, bej not
- pi sa me shume lengje
- nese keundesi , vendose disa pika (10-15) komfori ne nje tub sheqeri, dhe mbaje ne gone deri sa te trete.
Te uroj shtatzeni te mbare.
Pershendetje doktoresh jam ne javen e 12 te shtatzanis por kam dhimbje koke shum shpesh tensioni me ri 85/70. Ju lutem me tregoni a mund te pij ndoni hap per dhimbje koke. Dhe tensioni a esht keq qe me ri ult.Faliminderit per mirkuptim