Prenatal dhe ac.folik
Nisa Wix
(14 vite më parë)
Zhvillimi dhe rritja
javë pas jave
javë pas jave
Gjinekologja përgjigjet
Dr. Mr. Sci Memli Morina
Pershendetje Nisa,
Nauzeja mund te jete per shkak te tabletave Prenatal te cilat kane minerale ne perberjen e tyre. Nese ke me pak se 12 jave, te rekomandoj te marresh acid folik 400 mikrogram nje here ne dite. Nevojat per vitamina dhe minerale mund t'i plotesosh shume mire permes menyres se shendetshme te te ushqyerit. Nese han dy-tri here ne dite fruta dhe nese ne dieten tende ka perime, atehere ti i merr te gjitha vitaminat dhe mineralet e nevojshme dhe nuk ke nevoje per suplemente. Mos merr multivitamina per disa dite dhe nauzeja do te te terhiqet.
Gjithe te mirat.
/komuniteti
Miredita Dr. Jam 3 muajshe shtatzene. Marr prenatal dhe ac.folik 1 here ne dite.. po kam shume nausea dhe nuk di nese duhet shtuar doza apo eshte optimale? Faleminderit.