Zhvillimi dhe rritja
javë pas jave

/Pyet nënat
kërko pyet

A kalohet ankthi frika stresi

Pershendetje dhe flm shum per pergjigjet edhe me falni se shkrujta edhe ma hert po se di ku e dergova ne koment ose sdi se nuk e di si perdoret jam fillim tani do i bi shkurt kam problem me ankth frik jam shum pa vullnet ne fillim kur m kapi e kisha nji frik pa kontroll nga vdekja sa m boheshte nji gja sikur vdes edhe bohesha komplet tjetr njeri po tani ma pak e kam.tani kam tjeter kam frik me dal me fmit kam frik t shkoj vendlindje vet me fmit jam e merzitur ter kohn per gjerat ma t vogla ose me m dhimt dikund them au pse mdhem qka kom.ose me ndegju diqka se ka vdek dikush mhin frik e madhe ne mjek jam kan ktu i kam bo t gjith analizat mkan dal shum mir edhe zemra pse kam rrahje mka than e ke mir po ke frik naj sen edhe per at t gritet pulsi ilaqe sm japin se mthon e ke merzi ket se un para se m kap kjo shum e merzitur per familjen vetem qaja e m ra nji rast i rend edhe ma shum u merzita tani mas nji kohe mkapi kjo kom shku hoxhallar e ka mos ama kot sdi a kalohet a mbet njeri kshtu ju dua shum???? dhe me falni ehheh se nuk e di kuj ja kam dergu ne koment ma hert kur shkrova

Nora ramadani (8 vite më parë)

Ju faleminderoj shum po mundohem shum edhe pse nga nji her sm plqen as vetja se di pse fol.me njerz po nuk t kuptojn t gjith mendojn qe mi them ose diqka tjeter se pasi t thot mjeku se kurgja ski t prap smut edhe skan besim kam qe fol me shoqe qe kalojn neper ket gjendje edhe ata njet un qe 10 muj jam kshtu duke prit duke u lut nga njiher lodhem sdu asgje e fajsoj veten them ma mir t kisha pas diqka tjetr se ket depresion barna sn perdor se fmin e kam ne gji

e pëlqyen (3)

Engela Egi (8 vite më parë)

E dashur eshte nje perjudh te cilen te gjitha ne e kalojm nje depresion sado i leht apo i rende te jet, por asnjeher mos e demoralizo veten njeriu eshte shum i fort per te perballuar cfar do lloj sprove, ka shum njerez qe tmerrin me sy shohin dhe prap rimekemben pse este pyetja spse mendojn per nje te ardhme per nje familje dhe ti e ke nje familje te shendosh , mos e streso veten ben mir te meresh me aktivitete sportive te dalesh te argetohesh fshiji te gjith mendimet e kija nga mendja lere mendjen dhe trupin te lir se ke per te ja dal shum mir, kur shikon qe frika po te kaplon mposhte ate me mendime te mira , ishalla te kalon sa me shpejt e dashur dhe lutju zotit per gjithcka, gjith te mirat

L.xhee La (8 vite më parë)

Pershendetje nora, para nje kohe isha dhe un keshtu si ti, kisha frik nga vdekja jo se vdes vet, po po me vdes burri ose nena ose babai, kur ndegjojsha qe ka vdek dikush un me jav shkojke veq kajsha per ta edhe u tutsha me flejt, me kalimin e kohes mu largu, prap mu shfaq kjo ndjejn e tmershme, tani prej se jam shtatzan mendoj vetem per beben as gje tjeter sme shkon mdermend, e ti vazhdo me fitnes ose diqka lidhje me sport mos u mshel vetvet fol shlir me dikon, kur e sheh se ki arrit nat mas sa don mu qmend shko ne market shko ne qytet shko diku ku ka njerz mos rri vet, ta besoj qa do me thon kjo ndjen po me emer t tzotit largohet mos ta nin, veq mos i hup shpresat nese je muslimane falu dhe lexo kuran, inshalla te kalon sa ma shpejt

e pëlqyen (1)

M T (8 vite më parë)

E dashur shumica e grave perballen me kte gjende qe thua ti kam raste te njohtura por patjeter be mjek duhet nje qe e njoh i dhan vetem 2 muaj ni lloj kokra qetsus por i pike doz shum tvogel dhe ka gjysma + ni lloj antidepresiv mduket dicka dhe ajo ndoz shum tvogel beso gruaja ndihet shum e lumtun si ka qen cdoher a gati me kta simptoma ka qen frik ankth dhe meme mira esht dio shetit meru me femijet bej n-a-m-a-z e dashur te ndihmon shum nga vdekja mos u tut tgjitu ro-bt e z-ot-it do e provojn prandaj shijo jeten falenderoj zot-in per tmirat qe i ke meshum se ti askush smund tet ndihmoj ki femij ki arsye me tfort per tqen e lumtur e si ti lesh tgjitha gjerat ndor te madhit A-ll-a-h do shohesh sa me mir do ndihesh. Te shkuara

e pëlqyen (2)