Celina une e kam djalin gati 10 muajsh dhe pardje e mata peshon 11,5 kg pasi qe ka humbur pak ne peshe se ishte i ftohur. Djalin e dergoj ne qerdhe. Cdo dite shkoj dhe i jap te pije ne pauze, eshte shume femije aktiv. Djalit 18 muajsh mos i jep lengje te embla dhe ushqime te embla sepse pastaj nuk ka apetit. Faleminderit shume Marigona per informaten e dhene, une e lyej barkun me pregnancy cream, une deshta vetem t'i forcoj muskujt e barkut por nuk di sa do te kem sukses. Ju uroj dite te mbare te dyjave.

Marigona shume shume faleminderit qe shkruajte, po mbasi ke punu ti aty a din ndonje lloj tjeter qe ka efekt per dobesim te barkut? Te pershendes.

Sa i perket relax tone po eshte aj qe e del ne reklam ne tv 21 e ktv esht 44.9 euro blihet ne top shop ose smart shop te ngjajshem ka ne viva fresh ne Kosove po flas me 13 euro e gjen aty une kam punu ne topshop edhe e di punen e ti deshta thjeshte te kycem ne bisede sa i perket dobesimit me relax tone ska pas sukses per masazh edhe relaksim eshte shume i mire a per dobesim nuk ka pas qaq suksese sipas klientave qe kemi pas ne dyqan andaj ai edhe nese perdoret per dobesim duhet me pas edhe ndonje lloj kremi per dobesim prape eshte zgjedhja juaj, une vec deshta tju informoj, me respekte Marigona.

Eda moj kush kujdeset per djalin tend mbasi punon kaq gjate une nuk jam ne pune edhe besom se nganjehere lodhna me pune se une kam 3 femije biles kete te voglin e kam shume te pa has oo cka hjeki nje lug me ia shti ne goje, 18 muajsh, 11 kg, ska ma shume, jam ne hall me ta s`di si t`ja bej me hanger, boll e mashtroj me lojera por kooooooot! Te uroj pune te mbare.

Une pas lindjes i kam 5 kg me shume se para lindjes, barki kohen e fundit me eshte zvogeluar por me eshte bere shuume i bute. Me mire nje here t;i mbajme femijet ne gji dhe pastaj kujdesemi per vete, edhe pse sa me shume uje qe pijme me mire eshte si per qumesht si per formen tone fizike, pasi qe bebi yt i ka 18 muaj fillo me mosngrenjen e darkave por vetem peme dhe perime, edhe ke qumesht por edhe nuk trashesh, dhe perdor korse sa do pak e zvogelon barkun dhe rrobat bijne me mire, nese mundesh merru edhe me ushtrime une nuk po kam mundesi sepse deri ne 17 jam ne pune, pastaj djali dhe punet e shtepise, nese nuk punon kohen kur fle bebi ben ushtrime te barkut, besoj se do ja arrijme qellimit t'a permiresojme formen tone fizike. Te uroj cdo te mire ne jete :))

Eda nje kusherire e imja e ka blere dhe me tha sen sish puna e saj e per ata te pyeta ty, mbasi e lexova qe po e perdore sepse Eda jam shume e brengosur per barkun tim, e kam femijen ne gji spo muj maj diete, tash femija eshte 18 muaj ndoshta edhe do tja ndaja gjiun po sipas teje cili eshte mendimi juaj te bej qete mund ta evitoj barkun, i cili me duket qe kam dhjame e kjo sme pelqen se qka do qe veshi me ngritet dhjami nalte perseri spo di Eda jam ne hall, te pershendes shuume.

Pershendetje Celina, burri im eshte fizioterapeut dhe ka shume paisje te fizioterapise, kete e kemi blere veq hajt te na qellon aty, une e kam blere ne Top Shop nese nuk gabohem 45 Euro, eshte e vertete qe e dridh barkun bile edhe shume, e ki aty susten sa te duash ti, jane edhe pjeset tjera per masazhe, per thembra e largon lekuren e vdekur, une nje kohe e perdora por kisha dhimbje te barkut, kurse prape kam filluar nga mbreme,besoj se do te kemi sukses. Nese ke nevoje per cka do me pyet. Cdo te mire :))