Hana jo nuk e kam ne gji si ma ka lon gjinin ja kom fillu rexhimit se me fmi ne gji nuk e kisha provu edhe pse kam pas shum nevoj po vjen koha e i hekim kg faleminderit ty shum

Tole a ke fmijn me gjii.. se edhe un vitin e kalum si ti kam bo regjimm edhe qiken me gjii e kisha 22 kg i hoqa per nje vit .por sa e hoqa prej gjini vajzen 12 kg i mora e cdo dit + u cmendaaa...e dr me tha kur ke fmij me gji kalorit djegen ma shpejt..

Sdi Nena hiq bash ne merak jam spo di a mu drejtu me pyet naj dr a qka me bo ndoshra edhe vet ama edhe une ndoshra ia kam ndihmu me rexhim nga shtatori deri tash kam humb 20 kg e vitamina hiq skan perdor asniher Faleminderit per ndihmen shum e sa I perket rexhimit tanna I kom ik brumave embelsirave pijeve me gaz e shum gjerave me shum kalori mirpo jo gjith kohen 1 dit me jave kam ngren qka kam dasht prap kam vazhdu edhe ka ndodh 2-3 jav e kam nderpre apet e kam vazhdu tash mir jam me pesh po hala po kam deshir te vazhdoj edhe -3-4 kg mi hjek mirpo niher po pushoj pak ju uroj cdo tmir e ti keni bebet me shendet

Tole edhe mue me bin shum djali mi ka ba 10 muaj po une poja la qe mas lindjed kjo procedur se une nuk jam ni diet as kurgja po kallxona pak e dashur si po man regjim ddhe ae ki vajzen ne gji a ka ndiku qumshti se mos vet me kto kile u qmendem krejt jana e qfar vitamina me.perdor tregona pak.

Troole te kisha than merr vitamina gjat regjimit ket gabim e kom ba I kam Shkatrru flokt tu ja lan hajt se mas lindjes normal edhe I nimova me regjim kogjo mir kshtu qe vitaminat sjan sen kqija edhe ashtu si perdor koh gjat po kohen qe man regjim edhe ushqim sa mat shendetshum gjat regjimit

Pershendetje tole, njejt edhe mua me bijn po amo mendoj se eshte proces normal mbas lindjes ,mua djali mi bon 6 muaj. Po ty a te kan ren njehere mbas lindjes apo eshte hera e pare? Se mos e ke nga humbja e vitaminave? Edhe tregom pak mos si po ia bon ke ket punen e ushqimit se jom bo teper trash, e sa po ja filloj prap pe prishi me qokollada e sene te embla.