Edhe une e kam kete problem por shoh qe menyra e ushqyerjes ka te beje shume.Ha sa me shpesh me porcione te vogla,pi shum uje,darken haje heret dhe para se te flesh nje gote qumesht te ftohte se te ben shum mire.Mos konsumo shum embelsira dhe ushqime acide si psh domate apo fruta qe jane shum te tharta.Un kam marre edhe disa tableta qe mbalen ne goje,Xanacid quhen me duket,te ndihmojne shume por une nuk i perdor dot se nuk e duroj dot shijen qe kane dhe me bejn per te vjelle por per lukthin te benin shum mire.Mundohu ti ndjekesh keto rregulla dhe do ta shohesh se sa shum do permisohesh,e kam nga eksperienca personale.Te uroj shtatzani te mbare :)

Coca-cola mka ndihmu edhe alucol gel

Dizi edhe un kam pas problem me lukth ne shtatzanis prej fillimi e deri ne fund shtatzanis thojn qe beba lind me shum flok mu vajza mka lind me shum flok hahaha qumshtini ftoft mka ndihmu pak

me siguri ki thartire (kiselin)per qita te mundon pi qumsht t'ftoft .

Dizi, mu mka ndihmu gjat shtatzanis sode me uje e limon edhe uji i tharpt.