vajza e kam pas vetem muajin e par te lindjes me jo se nuk kam pas qumesht .

G&A a e ke pas djalin me gjii, ndodh qe tu osht tubu qumshti, e ashtu tdhem gjiri e dhimbja tshkon tek shpatulla.

po e dashur dhe gjiri me jep dhimbje, po kur isha ne shqipri ma bente nena me krip te zeze e mblidhte kripen me nape ajo e nxefte shum dhe ma vinte shum me letonte dhe me pa per ca koh po me ka fillu prap po hajer ishalla

engela siar a ke pas ti dhimbje gjiri .. un qe 3 dit po qes diqka te nxet te qajo pjes qe pom dhem edhe diqka ma leht pe kam . provoje edhe kti kshtu insh alla h edhe ty tkalon

G A e ke ftohje muskulare dhe eshte shum e veshtir me u heq un e kam njejt ne krahun e majt , dhe mos e vri mendjen fare se nuk eshte dicka e keqe se dhe un kam therje dhe si djegie dhe mpirje ne shpatull po doktori me tha ke ftohje muskulare me dha ca ilace asgje sme ben po bej nje vit e ca keshtu

Po dhimbja eshte e vertet po vjen nga psiha.Provo largo mendjen edhe dot mkujtosh

melimeli123 po ndoshta edhe ajo esht po besom qe kam dhimbje

Koka naj virus a naj ren qe.thojm.na shqiptart haha edhr mu valla qe dy muj sa.kam nejt ks mka dhimt edhe un e lejsha fjetja jo e rahatshme edhe veq ni krah tu flejt me djal.un dhimt mdhaja skam po diqysh sjam rahat si te qoj doren perpjet a po naj levizje mtherr e si me nxan keq diqysh as me sjpegu njeri spo.dike kto dhimt mi.kallxu haha ishalla na kalon

E dashur te garantoj qe e ke nga stresi ankthi pasi je fiksu aty dhe te jan tkurr muskujt.Heke prej mendjes qe ke kancer ne gji dhe ki me pa qe edhe dhimbja ka met kalu besom.Besoj se je shum e re per kancer ne gji.Kanceri ne gji bohet pas 35 vjetve nese e ke trashigu nese jo edhe ma von

ta dergova

Qoma krkesen për miqësi se un spo mundem

Qe munesh shenom privat m kryeziu .

G&M edhe unë e kam te njtin problem po vetem terapit me ndimojn se ksi krema zguxoj me qit se jam alergji po edhe mu edhe gjini pom dem e kur jam kan me ba Therapie edhe aty ner gji e prmi gji um ka ngjesh e tash um ka rrok apet e te hanen e kam ndermend me shku apet mi ba do Therapie mos u merakos se mu moti um dhem po mas shumti um dhem kur e mindoj e kur um ka rrok mu une pata ble banes e tu fshi tani mu koqit krahi as musafirve smujsha mi fol edhe tash e kam munu apet um ka rrok boll po mundona me rrujt po spo mundesh se Dora e djatht . Edhe ti shko ban terapi edhe tkalon mos u ban merk shërim te shpejt

M N po mir e ke kur po menoj qe nime kam diqka ma shum dhimt po kam pe stresoj veten ma shum . amin edhe ty moter te rujt zoti . Tanna eh njeri ish ma i fort se guri krejt kom hup valla zoti e boft hajr .

Shi shi a spo ki naj ide ma te mir a , cncnnc po mos moj se njeri e smun veten vet. Ska njeri ndoshta qe najhere smendon qe mundet me kan smut larg qofte po sduhet me tu bo pike se e smun veten pa pas kurgjo. Qe doktorri ne studio ta gjeti prej qka e ki, ke flejt keq , shplut je ftot. Mjeku ta ka konfirmu qe ske kurgjo, edhe kur e ke provu me nxe ate pjese te ka kalu, dmth je e ftohun kshtu per kadale e tash sheri per kadale se veq muskujt jon shtangu. Le kabcerin larg qofte ,po merre rrij vetes gati se sesht kurgjo ajo pune me tu bo marak.

Mos nashta je ftoft , perzije vaj ulliri me vaj fares zez edhe lyje at pjes shume ta nxen vendin . E mendo.pozitivisht se kur t mendojsh qe pot dhem qaty edhe hiq mos met dhimt t doket qe po nin dhimbje siq t.paska thon edhe mjeku.mun me.qen edhe baze nervore. Zoti t rujt

Tanna fmin ne gji nuk e kam , po djali deri tash ka fjet me mu edhe gjith me ka ra me fjet ka ana e majt qe tash pom dhem garant munet me qen edhe prej kesaj . pata qen para 2 muje te mjeku me shkoj me dor mos kam ndonje gjander po jo shyqyr me tha qe e ke prej muskujve ose e ke mundu diqka ose baz nervore me pat than qe me qit diqka te nxet , dyt dit pata vepru ashtu mpat kalu 1 muaj skam pas dhimbje . po mua edhe me ka hy frika dhe jam ba si vesvese tu menu qe mu ka bo kanceri ,eh vesvesja ish ma e keqe se smundja .

G&a masi krejt analizat te kan dal mire, shiko mos je ftof? A ke fmi ne gji? Ose kur flen ose promaja ahhaha edhe pse nuk besojn europjanet, amo nese je e djersit e me te kap promaja ashtu te shtangohen muskujt . Provo vno diqka te nxeht disa net me radhe e boni pak masazhe besoj te kalon, ose nese ke krema si diclofen per muskuj lyeje se ta bon lekuren e nxehte e ta qeteson .

Visa niher ma nisi dhimta pak qe 3 muaj keshtu po tash kam shum.dhimbje sa spo durohet ma .

Mka ndodh edhe mua disa her po si kam kushtu rendesi me mpihej me therte po ngaqe djali flen gjithmon mbi doren time thoja per ate