po pate kujdes qka konsumon theket...mas 4 mujve edhe une jam duk si shtatzan ..mkapi inati vnova shtrenguse, reduktova ushqimet pa kurfar vlere i heka krejt, kam ec shume kam pi uje shum pas 1 viti ...u kthevs ne normalitet...normal me i forcu muskujt e barkut vyn ushtrime se te une tpakten ska shans ndryshe

Hahaha valla nejtt edhe un Nina bile nmengjes smuj pa hanger pak qokollad e tani ngjys tnates tu qu tu hanger apet hahah amo sot skom hanger hiqq walla veq uj me lemon kom pii Haha :*

O edhe une kete problem qe 3 muj teper trash kom met , cdo mbramje po thom neser skom me honger kom me bo diete o hala pa i qel syte unt po jom ahahah..

Elmira qe 10vjet qe ekam.lind djalin me operim barku mka met si naj top basketbolli spo mundem.me.hjek 61kg ikam edhe mos me hanger hiq mu dobsu prap barki si top mdel sdi pse qet problem ekam qysh moti koh

hahaha po wallaa du me ja nis dijetes ???????? ... - Lule .. 67kg kom pat kur jam kan 7zann .. tash i kam 58.7 po edhe spo ha shumm walla po sdii nashta heket edhe do muj .. nashta me nis me bo ngapak ushtrime per bark e qishtuu e mujsha me bi dicka bile hahaha ????????

Thojn qe normale esht une per veti me operacion ikam dy lindje e kam pa shum te veshtir me i hek kg dhe barkun gjithashtu tash spo di a esht organizmi i njeriut apo situata e lindjes me operacion mi mdoket qe ma e veshtir esht me operacion kur te lindsh me i hek kg ma e veshtir esht spo di tash mi mka met barku i madh shum edhe kg kam pas shum dhe shum veshtir i kam hek pak me hanger ma shum menjer barku dhe kg hypin hahahah tpershendes

Eshte normale patjeter,sidomos tek e qe lindim me operim.Trupit si i jan dasht 9 muaj me u fry,aq do ti duhen edhe me u stabilizu.

Edhe une te njejtin problem me bark e kom..Edhe pse kom lind normal mka met barku i madh..