Albana edhe un ashtu tensiometrin ndor po e mbaj , mu sme ka hyp mo veq nje her mbss lindjes po po rri me frike mos po me hyp perseri . Fitore flm zemer per kto fjal ato dit kam qen edhe vet semur prej fytit e 3 fmeijet me grip me temp kta te mdhajt ende smuj mi pershkru ate lodhje qe e kom pas ato dite e pa gjum hiq u qova tu fshi tepiha , jo qe ke nevoja po hajt mkish ra mall me bo pune nvant se me pushu . Mir elh amdul ilah beben pi doin shum si qika si djali mo djali veq rri e vjen ja ndin eren hahaha, perqafmi ata dy llokumat shum . Manjolla flm zemer ehh sa ndishme po bohemi ne femrat All ahu ja lehrsoft cdo nane se vertet sfid me nje fmij sish kurgjo qefin e kom bo edhe me dy tash pom doket si ma zor a ndoshta deri ta marr veten pak , puq per shpirtat e vegjel . Oj yllza hahahhah un mo me ket lindje i rash nje vij te madhe ahhaah pom kap tmerri mi mendu edhe nje her nje lindje , morra panik prej tensionit un i kom frike shume tensionit se ti demton plot organe e tu e dit qe jom e re o Zot smuj mi paramendu veq cka vjen prej Zotit skemi cka me bo . Flm rita per kto fjale e paq vajzen me shendet , e po lu mi marr ate kohe me hy ne dush 15 min me 3 femije haha

Oj zemra jeme, sa keq kom qene mbas lindjes un : ( , nuk ka ndjenje me te keqe, t’duket qe bota asgje t’mire per ty nuk ka. Qetesoje veten, hin bej tush 15-20 minuta per qejf tendin, me muzike, relax, rregullohu per veten, fol me beben, fol me veten, mendoje ti cfare bekimi te ka sjelle jeta ne duar. Un tash e kam vajzen 5 vjece, ooo me eshte bere shoqe, per cdo gje te mire a te keqe bisedojme bashke. Tensionit as mos ia ver veshin hic asnji sekond, te gjitha keto shqetesime jane pasoje e depresionit. Ti vetem puno per veten tende, qetesoje veten. Kur te vjen me qajt qaj, bertit, krejt ne rregull eshte. Un 4 vite kam jetu me 9 idjota ne nje shtepi, kur e linda vajzen aq shume kom pas presion psiqik, me thonin s’ki gji, s’me lenin me i jap qumesht formule me ja zevendesu gjinin bebes, me jepnin me zor me honger pasul, laker, arra, gjithcka qe i shkakton bebes gazra, ashtu 4 muj vajza ime ka hjeke prej gazrave, se tu kajt m’kan bo me zor me honger ate ushqim, nana jem s’ka mujt ma shume se 1 ore ne dite me m’vizitu, e gjate ton asaj ore une 5 minuta kom bo tush e 55 minuta tjere kom qajt ne prehen t’nanes tem. Mu jo vec shtatzania, po edhe familja e burrit m’kan shti me zor ne depresion. All Ahu e din, e ka pa neper qka kom kalu, edhe veq Ai te del ndihme. Mos e lejo depresionin me te mujte ty, me t’rrezu ty, kenaqu me beben, kendoji tekste qe veq ti mundesh me i thure per te, edhe e sheh qe kjo gjendje nuk osht e destinume prej All ahut per me kalu ne depresion, po cdo sekond duhet me e shiju. E di qe e ke shume veshtire, vetem shpresoj qe je aq e forte sa mundet me qene nje nane, me e mujt nji gjendje te rende psiqike edhe mos me i lon vend kurre mo me u kthy te ti. Vec mire shpresoj te degjojme prej teje

Sumeja edhe me te met tensioni qka ka tkeqe aty seshte semundje tensioni. Un e kam teper ult e kam pas gjethmon gjate shtazanis dhe tash por kur e linda vajzen e pare mbas operimit e pash diqka panik bejke doktoresha me kish hyp tensioni isha aj dhe kateteri nuk u mbushke me urine dmth nuk urinojsha mi dhan disa gjylpana dhe shum mire jam as nuk i frigona hiq tensionit as sem ka mbet as asgje. Sdi pse je frigu se seshte asgje tensioni e dashur. Ankth ke se vet lindja eshte procesi ma i veshtir ne jete por harohet bile shpejt e bon edhe ni bebe ti je e forte plot jete. Krejt e kena kalu ket gjendje disa ma pak disa ma shume kaluse eshte sje e vetmja . Shendet bebushit dhe fmive forca ty

Motrushe une deri e kom kry lehonin cdo dite kom qajt pa arsyje prej mendimeve t kqija ,edhe pse kom pas lindje normale e pa asnje problem elham du lil ah ,deri sat stabilizohen hormonet mesiguri organizmit i duhet pak kohe. Je mus limane dhe e din qe cdo gje ndodh me caktimin e A llahut ,dhe me at duhet mu pajtu. Kshtu qe freskoje shpritin e mendjen tu lexu diqka ose Kur an ose naj tregim intersant rreth jetes. Jon do video shume me domethanie me mendimin pozitiv ne youtube "mos u trishto",shume te qetsojn kerkoj edhe degjoi. E di qe me 3 fmij kohen e ki shume t ngjeshur po do minuta kushtoja vetes . Zoti t rujt bashk me shpirtushat e tu t vogel . Knaqu me ta se koha kalon shpejt e ki mi lyp kto momente por s kthehen mo .

Sumeja moter ke qen lehon,edhe eshte pothuajse e pranushme me pas shqetesime gjat lehonis e deri sa ta merr veten.Ka ne thon deri sa je lehon njeren kemb e ke mbi dhe tjetren nen dhe,dmth qe aq rend eshte.Tani ngadal kfillesh e i harron tgjitha kto.Veq njeher binde veten qe ato kan kalu,ti dhe fmit jeni shendosh e mir,dhe aq kjo ka rendesi.Shijoe kohen me bebin e rrushat knaqu.Ju puthim shum.A po e dojn bebin fmit,se vajza ka qen kogja e lidhun me ty.

E dashur mos u shqetso un ndodhta foli me ta hek po badihava se nuk tu heket mirpo mas 5 jave ja nis me tu stabilizu mos u tut se po tu heke un tan kohen uj me limon edhe me aparst dor pasha Alla hun kesh ka luj kry edhe hala iom tu e vujt ankthin e depresionin qe e kom fitu edhe hupa pesh edhe tonat zezat amo mos e mat non stop se veq ma zi ja ban veti bane rregull ni kokerr mengjes e pin edhe nja para se me ra deri bjen stabil ishall ah kalon se e di qka kom hek vet po ta besoj.

Laurel kom lind qe 1 muj e gjys po o Zot qfar gjendje keqe shum marova veq jom person i fort kshtu ja heki vetes po gjendje qe te mposht nedisa periudha :( o krejt e kom friken e tensionit mos pom ngritet perseri . Ede ti bile e paske dit qe tu ka ngrit shtatzan un perveq qatyne dy herave qe mu ka ngrit nshtatzani sdi qe e kom pas najher nalt ndoshta se kom vrejt se as qathere se kom pas vrejt krejt palidhje e kom mat e mka dal nalt inshaaA llah bile prej shtatzanis e me hiqet . Albana edhe un qsshtu per 3 dit 5 kg rash rrafsh jom bo qe me pas lyp kaq shpejt mu dopsu skisha mujt besom frik me pi uj kisha prej tensionit sdi mi pershkru

At gjendjee tmerri e frile iom kan edhe un para 1 muaje e gjysme po ta besoj shum mir aq mu pat bo tut e ankth e depresion sa qe 5 jav dit as skom shti sen goj as bebes si kom kushtu dashuri sa qe duhej tan kohen uj me limon tu pi kom nejt.

Sumeja, un qdoher e kam pas tensionin shum ult por ne fund te shtatzanise mu pat ngrit kogja shum edhe kshtu shum kom pas frik se mos po mi ndodh diqka bebes por shyqyr zotit e tejkalova disi. Pastaj menjeher pas lindjes mu ngrit 198 me 120 qe se kom pas kurr ne jet aq lart edhe mu duk se u bllokova prej frymes. Pastaj mpat met nja 2 a 3 jav ka 150 me 90 por mo tash 3 muaj gati qe kom lind mu ka stabilizu krejt. Edhe ty te stabilizohet veq duhesh me lshu rrafsh se sa ma shum qe ta menon po u ngritke gjaki prej frikes. Qdo tmire

Sumeja largo prej mendje ..nuk e di qe sa kohe ke lind pp tash pas lindjes ta bojn pak edhe hormonet deri sa tstabilizohesh ..une me tension kam qen mire po me aritmi tzemres jo ..afer 6 muaj a ma shum pas lindjes mka mundu deri sa kom dillu vet mos me ja vnu veshin e mos me u stresu u stabilizu edhe ajo ....

Harrova mi cek se gjate shtatzanise cdo her ult e kom pas veq dy her mu ka ngrit a thu prej shtatzanise mka hyp edhe mbas lindjes po kom frike qe ska lidhje me shtatzani e po me mbet , un gjat shtatzanise sdi veq palidhje e kom pas mat tensionin e nje her mka dal 140 me 90 e nje her 160 me 90 ose 100 se mbaj mend , po prej qe e ndijsha veten mir thojsha gabim e kom mat e tash kur me hypi mbas lindjes e lidha qe paskna pas tension ne dhtatzani Zoti mpaska rujt mu e bebn