Faleminderit shume nena

Lodhja , djersitja e madhe e tharton qumeshtin dhe normal sa ma pakes qe pushon aq ma pak ke qumesht, veq nese han shume ushqim e pin mjaftueshem se perndryshe ndikon shume ne sasi te qumeshtit. Une psh pata kalu ne pagjumesi, po mandej kom hanger teper embel e kam pi, qumesht kam pas. Mirpo per nanat gjidhenese sygjerohet me pushu sipas mundesise ssa here flen beba qe me pas trupi energji ma shume.

Pyetje e mire qe nuk me paska shku mendja asnjehere. Mu per vete me ndikon stresi ne sasin e qumeshtit dhe menstruacionet dmth paksohet sasia. Kur nuk flej mjaftueshem e kam njefar nervoze njefar stresi gje e cila ndikon ne sasin e qumeshtit.