Zhvillimi dhe rritja
javë pas jave

/Pyet nënat
kërko pyet

A ju ka ndodh

Nana a ju ka ndodh me kane ne gjum dhe ne te dal gjumi tu rreh zemra shum dhe me nje frik te madhe sa qe nuk di as ku ndodhesh per disa seconda.Nuk me kujtohet ondrra v veq e. Di se jom qu shum e friksume edhe nuk dita ku jom.Si lloj ankthi ne gjum po sem ka ndodh kurr veq pram.Shum veshtir.A ka pas kshtu kush naj rast

Ajne Dobrai (6 vite më parë)

Nadine Aliaj (6 vite më parë)

Largoje mendjen 3 dashur panik eshte. Vet ti mundedh me e luftu. Un sa her qe e me dija sa keq eshte me fillon te perseri. Tash mundoem ta anashkaloj sikur eshte normale.

Ajne Dobrai (6 vite më parë)

Ina86 jo bre po diqysh zgjona e si onderr edhe nuk di ku jom e qateher qfar ankthi e zemra tu rreh tu dal prej venit.Masnej kisha frik me flejt apet se ajo frika si me humb memorien qashtu mu dok

Ajne Dobrai (6 vite më parë)

Zoti ta dhashte te miren laurel hoti .Te kam pa se cdo kujt i ndihmon.Shum faleminderit.Po me qetson.Situat shum stresuse

e pëlqyen (1)

Ina 86 (6 vite më parë)

Edhe mua me ndodh shpesh qe zgjohem dhe me rreh zemra fort (por jo ankth) zakonisht nese shtrihem pak ne dreke 20-30 min dremitje ,mesa kam kuptuar kur fle me merak se kam pune per te bere ,zere se kam vene alarm dmth haha

e pëlqyen (2)

(6 vite më parë)

ajne kjo mka ndodh shpesh edhe vazhdon me mdodh ..tash jam mesu e di qe eshte momentale , ujin e maj afer vete gjithmone pi uj menihere , e dhezi driten e lshoj tv ..edhe filloj me u qetsu nuk d mar shume me stres mo ..

e pëlqyen (1)

Ajne Dobrai (6 vite më parë)

O flm shum.Nuk e di me ka kap frik me flejt apet.Qfar tmerri.Un vuj prej ankthi po nuk me ka ndodh ma para.Tash dy vite hera par si traum per disa seconda jam zgju po si n gjume nuk disha ku jam dhe ni lloj paniki.Qysh e qetson veten ????

(6 vite më parë)

Po Ajne mu mndodh shpesh ..mvaret se si ben fjumin qfar informata tsillen ne koke gjate dites edhe si i perpunon ato ..

e pëlqyen (2)