Pi sa me shum uj, boz, dhe ka disa lloje caj per gjidhenje un kam perdor caj hipp

Miamar mia.... Cfar eshte boze?? Se kam degjuar asnjeher .. Jetoj ne athin a ka dhe jasht shtetit ?? Flm

Flm te gjithave do ti provoj dhe ishalla kam me shum qumesht .. kam mar dhe formul por nuk dua ti jap dua qe te pi nga un te pakten 6 muaj .. per te qar me vjen kur i jap qumesht formul ndihem kaq keq qe nuk kam

Un te kisha kshillu te pushosh me shum te besh edhe gjum rehat se edhe kjo ka ndiku shum te une edhe un kam pi qaj extra per me ta shtu gjinin se di ku jeton veq ktu te un ki naper drogeri shitore thirret stilltee lyp edhe ne barnaore ki po perveq gjithav bleje moter ni kuti qumsht formular kur e she qe qika spo rahatohet edhe met unt jepja ni shish se gjyna qka din ajo un ka pas raste tmive qe ikam dhan edhe shtres aty ktu naj her urime u rrit me gjitha tmirat e e prind

Pershendetje sidorela, Merrni ushqime të pasura me kalcium i cili është shumë i rëndësishme gjatë procesit të gjidhënies. Burimet me ngjyra të kalciumit janë: lëngu i portokallit, drithërat, kungulli. Pije uje aq sa mundesh qaja dhe peme. Sa me shpesh jepi te pije, largoje stressin dhe nervozen. Do ja dalesh:)

Uje, supra me oriz dhe pule,komposto pjeshke,leng karrote,nutella e shoqeruar dhe me nje gote qumesht ,arrore,boze,birre pa alkol,qepa...por uje sa me sh uje