Dorina dhe une qe Linda natyral barku ashtu me mbeti si me qen prap shtatzan, vura korse mbas nje jave qe Linda por nuk eshte se ka bo mrekullira, tani mbas 4 muajsh eshte ulur goxha, por prap ka mbet, sic te ka then dhe Miamar mbas nje viti rregullohet me ushtrime

Ju faleminderit mike me qetsuat pak sepse po thoja ndoshta nuk eshte diqka ne regull me trupin tim pasi qe dukem shum e fryer. Akoma se kam mar veten nga operacion por sa te forcohem pak do dal te ec cdo dite. Qenka e veshtire lindja me operacion

Dorina une para 2 muajsh kam lindë me operacion, qashtu barkun e kom pasë nfillim si me qenë hala shtatzane. Mas 10 dite mi kanë hjekë penjtë edhe mka thon qe guxoj me vendos pojasin (korset) veç me qenë pambuk, jo najllon ose gomë qysh jon disa. Une e kam vendosë edhe skom pasë kurfar problemi, ama vendosja e saj për mu osht veç estetikë sa me veshë diçka e me e mshefë pak barkun, përndryshe pa ecë pa ushtrime se besoj qe hjekët. Une tash mas dy muajsh kom fillu nga pak me ushtrime të barkut e me ecë kam fillu prej mas 3-4 jave.

Https://youtu.Be/rip4vdqqjpq Kjo eshte nje video e nje mjeku ku sqaron mbi korsene pas lindjes me operacion

Te kuptoj sh mire,une diten tjtr te operacionit jam ngritur nga krevati e alarmuar ,thirra dojtoreshen "pse eshte kaq i fryre barku,"tha eshte normale,bie gradualisht...me aq sa di une pas 10 ditesh hiqen penjet por plaga nuk eshte rikiperuar nga brenda,une e vura njehere diku pas 2 muajsh dhe gati me plasi barku haha me ishin bere grumbullim gazrash ne stomak dhe ishte fry barku me dhimbte ajo phesa e care por jo nga jashte,nga brenda sepse sic thashe nuk rikuperohet aq shpejt plaga nga brenda ,thjesht eshte mbyll lekura jashte.Pra jo.Por kjo nuk te ndalon te besh ecje te gjata me karroce,ta sygjeroj shume.Nuk e di sa kg ke marre teper pas lindjes?Nese e ke goxha te rende barkun pra nese ke marre sh kg keshilla me e mire eshte vetem ec ec ec ,gjithashtu shijoje bebin kete 1 vit mos e vrit mendjen fare ,pas nje viti futju punes ,ushtrimeve te barkut se me ushtrime bie komplet