Vjollca faleminderit shum ishalla spome ban problem shtypja edhe qeto dy muj me kan ta qoj mir dej fund amin ishalla flm shum nga ti

Jo zemer lira uj gjithqysh pi sa tmunesh,une biles e perzi ujin me fruta, i qes here dredhza, her portokall, limon, boronica, najher kastravec i qes cka tkam nshpi se kshtu veq uj skam mujt me pi këtë shtatzani.Vetem cajrat ki kujdes se nuk lejohen te gjitha ne 7zani, kurse uji eshte shum i mir lirisht pi sa tmunesh.

Vjollca a ben me pi uj a se kom lexu ktu qe kan pyt qe lengjet edhe uji ta rritin tensionin

Lira ky tension eshte normal,vetem percjelle edhe kujdes ne ushqime nese rritet ateher lajmeru te Dr.nese tkan dal proteina e te rritet gjithqysh mu vizitu te mjeku edhe mee bo urino Kulturen.Mu mkan dal. Proteina po tensionin mashalla ult e kam edhe pse une jam javen35, po mos u shqetso shum, uj pi sa tmunesh

Sumeja para ni muji i kam pas pozitiv proteinat kurse tash qe i kom perserit analizat mka dal mir po tash e mata 110 me 70 e kisha e kshtu e kam pas saher edhe po e vrej qe jam ma mir se u bana merak shum se sjom msu me pas ma shum se kaq

Lira percjelle qysh po te rrin edhe kur ta mat tjesh e qete e pushushme . Per kto vlera kurgjo sosht mos u shqetso vetem mos me te hyp me shumee mbaje nen kontrrolle , iki ushqimeve me yndyre fast food ushqimeve me krip, djathit kur eshte i njelmet . Mundohu ne mengjes haje nga nje veze te zier, konsumo hudren me shume , pi boze, ha buke me miell misri me kos. A mduket proteinat te kan dal ne urine ? Konsulltohu edhe me mjeken njehere

E mata me aparat 135 me 72 e pasna a esht shum se bash po tutna :(

Lira eshte aplikacion, pjeserisht e tregon ai por nese don me e mat sakte e provon psh dy here ne dite me aparat te posaçem qe te kuptosh si te qendron tensioni. Nese s ke shqetesime nga kjo, mos e mbaj mendjen se zalonisht po e pate te ulet sh ose te larte goxha ai jep shqetesime dhe do e kishe ndjere. Te pershendes

Lira ai eshte thjesht aplikacion mos e merr per baz fare

Une ketyre app sju besoj aspak,se di pse.Mandej eshte digital,gje qe e ben edhe me dyshues vertetesin e vleres qe del.

Elina hiq sdi me e vrejt kur e kom posht e kur nalt, sod gjith diten jom kan katastrof teper mka dhimt kryt si ran mka shku syt skom mujt mi qel trupi llom mu ba i pkut po tash erdha nveti pak u tuta mos mka hyp shtypja se spo di me e dallu hiq kur hyp e kur shdryp

Valla une hiq si besoj aplikacionit ntel. Po 130 me 80 mire eshte se normal pak lun nshtatzani