Era ba she un e kam pasur ne shtatzani te kuptoj shum mire ,kisha frik kur me kapte sa perfundoje ne spital.Zoti inshaallahna sheron te gjithave kush e ka ket siklet.Amin

Era ba faleminderit shum e dashur .Do ti shikoj keshillat e tua.Zoti ta shperbleft amin

Ori lori te pershendes dhe un e dashur.Shum faleminderit

Lolo lo ne rastin tim, dhimbja e kokes ka qene e perditshme nga lodhja dhe oraret e zgjatura ne pune. Ti shiko faktoret e jashtem se cfare mundet te ta shkaktoje, zhurmat, lodhja, ndonje shqetesim. Mos ta bejme gjithmone arsyen stresi e ankthi sepse pastaj ashtu ngel ne mendje. Mundoju te evitosh situata apo njerez qe te shqetesojne, mundoju te besh pushime te shkurtera ne qetesi, te ecesh ne natyre, te besh dicka qe te pelqen. Nese eshte e vazhdueshme, bej nje vizite tek specialisti sepse mundet me qene shenje migrene, senoziti a dicka e tille qe fare lehte mund te te shpjegoje dok sesi mund te permiresohet. Te shkuara, ji e qete sepse kalon cdo gje e dashur, me besim te Zoti.

Pershendetje per te gjitha nanat nuk edi a me del komenti po nese del po ju flas si motrav tmija ngone ket ligjerat istigfari dhe halli yt -sylejman rustemi ju ndimon shum sidomos ju qe jeni me ankth ju per.. Zoti ju ndimoft

Lolo edhe un prej 3 vitesh jam me ankth ,here me largohet here jo,,mbrem isha gjys gjum gjys qut ,kisha therje gjoksin e majte dhe me dukej sikur zemra Po me rrifte fort,,u qova mata rrahjet e zemres I kisha ok,,jam dhe shtatzen ne muajn e 3 dhe shum frike kam saqe spo me len hiq me e shiju shtatzanin,,ishalla na kalon se boll keq,te pershendes

Faleminderit rumejsa gashi inshaallah

lolo lo un jom kon me ni lloj si depresioni shum jam kon qeshtu nankth tu tut per gjithqka edhe hale kaniher mdhem permbi kok amo shum rrall inshAllah tkalon