Po valtrina guzon , miamar po e dashur mir eki ama tash si dita qysh ika kushtet valtirna se dikush pernime nuk ka hiq hiq as qato elementAre se qato receta, shumica jan me sene qe i perdorin qdo dit, karrot , patate , oriz , mish etj etj
Ka plot receta shum te mira naper rrjete sociale qysh ta paska tregu edhe Miamar mia , po kaniher ato receta per fmi mja nis ashtu kushtojn pak ma shum edhe do si kan bash mundsit ekonomike ashtu , kshtu qe pot tregoi qe fmis 7 muj perveq furtulinave te ndryshme dritharave tegllave , munesh mi jap , pire ,pershesh me sup , kapak pershesh me gjellra qe i ban shpi ni vakt ndrek munesh mja jap, mishin mja blu , pershesh me kos , voe t zime ,( niher ja teston tri dit se munet mu kan alergji) , qeto jan disa qka munesh mi pas qdoher n shpi , e qe don mja ndrru najher ushqimin diqka tjeter kqyr receta naper youtube