ma.shaa Allah per te gjithe femijet e juaj paskan peshen e mire vajza ime si e vogel ka pas helicobakter e ne edhe psene shum mjek e kemi dergu se dinin qka ka se nuk hante shum nazelie ndersa tash ka fillu han mire pasi me terapi e shum mund e hoqem atbaktrrie edhe ha mire ne mengjes zakonisht vez te ferguara ose vez me speca si omlet te ziera makarona djath trangun ullinje por ha te gjitha ngapak nuk ha shum pas buke pi nesquik e kto pancake si do hic perveq pites me spinaq laker dhe gjiz ama tash ha edhe gjella shumicen i ha bashk me neve edhe pse tjy them te drejten merzitem ndonjeher se me duket e dobet ama esht shum aktive e zgjut kto jan me te rendsishme se pesha flm shum prej jush qe gjetet koh me u pergjigj

Sea djalin e kam 4,5 vjet peshon gati 21 kg, mëngjes han një ditë supë, tranguj edhe vezë të ziera, ditën tjetër pallaqinka, keto dyja i ka për mengjls nuk han tjetër gjë, drekën e han në kopsht, darken e han me neve qka të kemi përgaditur. Mes shujtav han pemë ndonjë jogurt, gjërat e ëmbla nuk i don as qipsat e këto zë njrlmat si ka aq të preferuara, ndërsa vjaza po të gjitha por ja jap shumë rrall.

Une kam djalin 5 vjet e gjysem peshpn 25 kg , ndersa vajzen 4 vjet e gjysem peshon 21kg . Si te zgjohen mengjes e pin nga nje gote qumsht me ndonje biskot, deri e pi edhe une kafen haha pastaj hajm mengjes ve , ve me kos , pallaqinka(krepa) , pancake, waffle me fruta e mjalt ose me maple syrup, ndonjeher weekendev edhe llokuma, krofne. Dreken e han , pergjethsi qka pergaditi por mat preferumet I kan makarona , lazanjat , pizza, pitet , orizin me perime dhe mishin e kuq e te pules e han . Para gjumit ndonje smoothie ose naj pjat me tesher e kshtu. Gjerat e embla djali mi ka qef, mundona edhe une ashtu Mas cdo vakti t ushqimit me jau dhon ndonje biskot sepse bash tamam cokollat po mundona me ju ik ose gjat weekendit qe dalim ju blejm dhe akullore.

Un per mengjes fmive i baj cdo dite ndryshe,krepa me nutella,qumesht me kakao ,ose keksa,buk lepurushi,omlete me veze ,dreken han cdo gje qe i gatuj,perime ne furre,pul me qull,pul me patate ,mish vici me qepe,laknur me spinaq me gjiz ,makarona te furres lazanjen,suprat me perime,pasul,dmth mi han krejta mbasdite nji fete buke me nutela per te tre dhe suko frutash,frutin,moll banane ,kajsi,pjeshk,kumbull,poncdo dit ja ndrroj nuk esht se i jap te njejten perdite ,ne dark,pilaf,makarona,tameloriz,proshut pule,ose ka raste pin vec qumesht me pak mjalt e ikin flene,cokollaten e kan nji barreto te vogel pas cdo vakti ,me kusht qe te hane ushqimin e shendetshem

se harrova pytjen ju qe i keni femijet ne ket mosh saa her ne dit han se ne qipsa e qokollada i japim veq kur ben.nje.veper te .ire dmth si dhurat edhe ndonjeher akullore as sallam as keqap as.majones e ham buken integrale