Albania Albania - moter un e hjeki mendjen beso se kjo me frymarrjen spe besoj qe asht nga ankthi se teper sn po mushna frym tamam dispne doktori tha sn tfotografojm ne mushkni

Menoj se tka kap ankthi tdrejt me tfol kap lexo dicka ndonje roman apo dicka qa do kjoft . Un nket shtatzani deri itash i kam lexu 5 romane 2 libra me poezi dhe mendoj se libri eshte me i miri shok sidomos romanet kalon kohe kalon merzi shperqendrohesh dhe mendoj se e ke jeten me te leht pastaj je me e qet harron ate ngushtimin qe te mer frymen rreth e rrotyll sepse krejt fillon me mendjen pastaj krijohet problem dhe shendetsor nga nje frige e vogel behet problem i madh . Nuk eshte bukur te dhunosh veten emocjonalisht

Vallah po ju kuptoj motra shum mir ama jam me 1 tunell qe spodi me dal a besoni sa mnalet 1 dhimt ma nis qetra sjam kan qishtu dej 6 muj si hina n6 muj veq teposjt jam tu shku Une stres po baj sipas analizave analizat kutura perqata edhe frymarrja pom pengon teper o Zot moj si kur skije ajr si me ta shty kryt nkof me uj njejt Inshallah dal pi ksaj situate sa ma shpejt , se ma kec as dushmanit sja kisha deshiru

Lorina gjith ket merak qe e ki osht stres,se per qdo sen po ki merak ne baz te pytjev qe i ke bo ne portal.Mos hi shum me lexu munohu sa ma e qet me nejt,mos i meno shum dhimtat beso qe meniher kan me tu nal,se kaniher edhe veq prej menimev qe pom nalet fryma ose diqka fillon me tu nal pa pas kurgju.Une pe di qe je shtatzan e je ma e ndishme ama munohu pak me ja lehtsu vetit mos me menu gjith veq keq se qikjo osht stres,edhe pse ti menon qe ski stres.Edhe kelbazi nuk osht diqka qe smunesh me hek,mu mpat ndodh ni her qe jom blloku ngjyks edhe veq me inhalim e kom bo edhe qdo dit mu largojke kapak kapak.

Cdo kush ne ket kohe te shtatzanis e kap nje lloj bllokimi se di pse ashtu ndodh por nese mjeku te ka then je mire nuk mendoj se duhet te mendosh e ti japesh rendesi me shum sec duhet asgjeje se je tu e shkatrru veten psiqikisht nese ke fillu qe sot keshtu po kur te vjen ne jet vertet e panjohura kur te lind ne ty nena ti do cmendesh nga depresjoni moter . Qetsoju mere me me sportivitet zemer kupto qe mjeku din me se miri se ne e se cdo kush qe te keshillon kudo . Por ti duhet te qetesohesh ti duhet te jesh me e lirshme ne ket faze se i ben dem vetes me kto nervoza pa nevoj ndoshta gaboj por ti po kalon nje perjudhe shum te ngarkuar emocjonalisht me shum frige e me shum stres gje qe duhet ta largosh se po ja mer frymen vetes kupto qe ti duhet te lindesh ate femije dhe ta rritesh ate femije . Ta them si tkem moteren time ne ket rast zemer qetsoje veten ha mire , flej mire , qetsoje bre trupin se po te vijn ditet ku ske me mujt kollaj me fjet , ske me mujt kollaj me hanger , ke me nejt mas bebes tan kohen diku te dhemb barku ty diku bebit , diku do te dhembin gjinjet do te jesh e lodhur e do tkesh lekundje emocjonale si cdo nen pas lindje ku luajn hormonet . Pra nese ti vet se kontrollon veten do kalosh ne gjendje te rend . Te kuptoj por kujtoja vetes qe duhet te ruhesh mund te behet e rrezikshme si situat mbeso

Zemer e kam bo para 2 jave mka dal mir dmth ki doktori shpis krejt mi boni ama mir mdulen tha , perveq kto i kam si tromboza qe bahet pak lart amo sedi kjo a ndikon dicka

Lorina qysh edhe te ka keshillu ni nane ma heret a e ke ba analizen e tiroides Ajo te jep stres sado qe nuk ki trupi vet e perjeton qashtu si ankth Kqyre mos te eshte rrit se mu gjithmon me rritet ne shtatzani e perdori tableta